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三天两夜心得体会VIP免费

三天两夜心得体会_第1页
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三天两夜心得体会六(3)班卢瑶瑶时间像离弦的箭,在不经意间飞驰而过。一转眼,三天两夜的拓展训练就结束了,在这短短的三天里,我受益匪浅,收获了很多。这是我们第二次来西湖小学开展拓展训练了,因此对于整理内务、做饭都不会像上次那样手足无措了。前两天教练带我们进行了许多项目训练。第三天,终于要进行高空攀岩了,这个项目是我期盼已久的,我真是既激动又紧张。到我了,教练帮我系好安全带。看着那么高的攀岩墙,我有些胆战心惊了。看见同学们都努力地往上在爬,心想:我有什么好怕的呢。于是,我深深地吸了一口气,定了定神,开始一步一步小心翼翼地向上爬。僵硬的脚正颤抖地踩在岩石上,眉头紧皱,手脚直冒汗,身体也不听使唤了,似乎在违抗着命令。我艰难地拖动着自己的两条腿,在心里不停地给自己加油打气。当我每向上迈出一步时,心里就有一种坚定的声音告诉我:"相信自己就一定可以。”我再一次鼓起勇气,一步步向上爬,五颜六色的岩石就在我的眼前,此时我越往上爬,越是吃力,似乎身上压着千斤重担,累得我喘不过气来,汗水浸湿了衣服,豆大的汗珠像断了线的珠子一样直往下掉。可就在我爬到第五格时,手脚一滑,从上面掉了下来。虽然这次我失败了,但是让我懂得了不管遇到任何困难,都要努力去克服,心中要有永不言败的信念,而不是退缩,不管失败还是成功,都要总结经验,下一次就能取得成功。这次拓展训练有苦有乐,在这里经历的一切都让我们更加懂得团队精神,让我们变得更勇敢、自信。这次三天两夜中的一点一滴将是我成长过程中最美的一抹记忆。第1页共1页

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