第1页共11页编号:时间:2021年x月x日书山有路勤为径,学海无涯苦作舟页码:第1页共11页脑卒中内科用药干预规范张茁一、缺血性卒中/TIA的行为干预措施(生活指导)(一)戒烟1、戒烟咨询:包括自我教育(阅读、视听有关宣传资料)及个别和集体心理咨询
但最为有效的方法是保健人员与吸烟者之间一对一的,或由多个保健人员组成的集体咨询
一般而言,咨询次数越多,时间越长,成功率越高,一般4-7次最为有效
2、药物戒烟:目前主要采用尼古丁替代或戒烟药物治疗
给药途径包括经口(口香糖式)、经皮(粘贴)及经鼻(气雾)三种
推荐药物治疗与行为咨询相结合
(二)控制体重1、劝说超重者和肥胖者通过采用健康的生活方式、增加体力活动等措施减轻体重,降低卒中发病的危险
2、体重指数(BMI)目标在18
0kg/m2
腰围男性<90cm、女性<80cm
BMI计算方法:体重(kg)/身高2(m2)
(三)合理饮食提倡多吃蔬菜、水果,适量进食谷类、牛奶、豆类和肉类等,使能量的摄入和消耗达到平衡
限制红肉的摄入量,减少饱和脂肪(