2022什么是个人礼仪什么是个人礼仪导语：个人礼仪是一个人素养的体现，也是其在社会中是否招人厌烦的指向标，那么个人礼仪要留意哪些方面呢?一、个人礼仪(一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着亲密的关系;1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。第1页共14页不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必定破坏一个人的美感。因此，每个人都应当养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，常常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前;打扫个人卫生;。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应当避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不敬重他人。与人谈话时应保持肯定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。2、服饰：服饰反映了一个人文化素养之凹凸，审美情趣之雅俗。第2页共14页详细说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的详细条件相适应，还必需时刻留意客观环境场合对人的着装要求，即着装装扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着装扮的.各方面与时间、地点、目的保持协调一样。(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。1、礼貌：看法要恳切、亲切;声音大小要相宜，语调要平和沉稳;敬重他人。第3页共14页2、用语：敬语，表示敬重和礼貌的词语。如日常运用的;请;、;感谢;、;对不起;，其次人称中的;您;字等。初次见面为;久仰;;很久不见为;久违;;请人指责为;指教’;麻烦别人称;打搅;;求给便利为;借光;;托人办事为;拜托;等等。要努力养成运用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：;您好;、;请;、;感谢;、;对不起;、;再见;。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。第4页共14页(三)仪态举止1、谈话姿态：谈话的姿态往往反映出一个人的性格、修养和文明素养。所以，交谈时，首先双方要相互正视、相互倾听、不能东张西望看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、高傲无理等不礼貌的印象。2、站姿：站立是人最基本的姿态，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。第5页共14页站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄美丽的坐，会给人以文静、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应当：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。第6页共14页在正式场合，入座时要温柔和缓，起座要端庄稳重，不行猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的;坐如钟;。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会美丽、自然。4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。;行如风;就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。二、见面礼仪;1、握手礼：握手是一种沟通思想、沟通感情、增第7页共14页进友情的重要方式。与他人握手时，目光凝视对方，微笑致意，不行心不在焉、瞻前顾后，不行戴帽子和手套与人握手。在正常状况下，握手的时间不宜超过3秒，必需站立握手，以示对他人的敬重、礼貌。握手也讲究肯定的依次：一般讲究;尊者确定;，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与很多人握手，那么有礼貌的顺先长辈后晚辈，先主第8页共14页子后客人序是：先上级后下、级，先长辈后晚辈，先主子j士。2、鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼，是对他人钦佩的一种礼节方式。鞠躬时必需立正、脱帽，西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。鞠躬前视对方，以表敬重的诚意。慎重地;，嘴里不6。后应双...
