下载后可任意编辑防溺水安全国旗下的演讲稿防溺水安全国旗下的演讲稿1各位同学：在炎热的夏季，许多人喜爱游泳，江河、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。(近期，在沈阳市就有四起中小学生共10人溺水身亡的事故发生。)游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避开可能的后悔与遗憾因此，我们外出游泳严格遵守“五不”：未经家长同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，千万不要去盲目施救。在游泳时应注意什么呢?1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5.游泳假如遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况，应当实行下列自救方法：下载后可任意编辑(1)遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。(2)游泳发生抽筋时，假如离岸很近，应立即，到岸上进行按摩，假如离岸较远，可以实行仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，假如自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。(3)游泳遇到水草，应以仰游的姿式从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上，一手划水一手解开水草，然后仰游从原路游回。(4)游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。(5)游泳时假如出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。同学们，安全无小事，让我们在心中永筑一道安全防线，为我们的生命负责。最后，希望同学们能珍惜自己的生命，不要去玩水，不要去深水区，不要偷跑去游泳，生命只有一次，没有就再也回不来了，安全第一!防溺水安全国旗下的演讲稿2老师们、同学们：大家上午好!下载后可任意编辑今日我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避开溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命、预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：1、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。2、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。3、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。4、要清楚自己的身体健康状况，平常四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。下载后可任意编辑5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。6、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。8、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关怀、爱护，发现有的.同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。9、溺水的急救在我们的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。现场抢...
