傅园慧曾因另类烦恼:心有野马,我拉不住它中新网里约热内卢8月14日电在100米仰泳比赛中,傅园慧以创造个人最好成绩拿到铜牌。但来到里约之前,她经历过很长的低潮。高强度训练和糟糕的成绩形成鲜明对比,心灰意冷的她曾想要放弃。“澳洲真的特别苦,苦到完成不了教练的计划。跟外教语言沟通不顺畅,在国外让我很无助。”她说。“那时候很绝望,未来的一切都没有希望了。”傅园慧讲述起那段濒临崩溃的经历。她说,当时训练游到想吐、头晕脑胀、眼圈发黑;饭吃不下,睡不好,晚上翻身时背都抽筋了。傅园慧为此“偷偷的溜走”,走了20公里一度遭遇迷路,最后回到房间的时候小腿抽筋。第二课青春多美好第一框品味青春朱莉莉镇江市第十中学青春的甘甜青春的苦恼青春的甘甜给我们带来:青春的烦恼给我们带来:自尊、自信、自立、自强、温暖、亲情、友谊、成就感……影响学习、影响身心健康、影响人际交往……经历丰富、磨砺意志、学会成长……——话烦恼有关学业方面的烦恼有关与家长相处的烦恼有关与同学相处的烦恼有关自身形象的烦恼析烦恼化烦恼学业方面与家长沟通与同学相处自身形象分小组选择同学们某一方面的烦恼进行分析,分析内容包括烦恼产生的原因,并针对所选择的烦恼提出化解烦恼的建议。要求建议切实可行。青春期生理心理的变化学习和生活环境的改变老师家长社会的期待析烦恼化烦恼我的烦恼我有办法学业方面与家长沟通与同学相处自身形象化烦恼我的烦恼我有办法学业方面1、变压力为动力如正确认识、合理疏通、及时沟通、自我缓解;2、积极参加集体活动;3、适当改变学习方法;4、多与师长与同学沟通……与家长相处1、倾诉、交流;2、学会换位思考;3、做情绪的主人;4、合理表达自己的情感……与同学相处1、平等待人、尊重他人;2、多参加班集体活动;3、培养自己的兴趣爱好;4、多与同学交流沟通……自身形象1、培养自己的兴趣爱好;2、正确认识人在不同时期生理心理发展特点;3、多参加体育运动……假如生活欺骗了你(俄)普希金假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里须要镇静,相信吧!快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来,现在却常是忧郁。一切都是瞬息,一切都将会过去;而那过去了的,就会成为亲切的回忆。青春交响曲大地上有五色土,海滩边有五彩贝,乐章里有五线谱,青春中有五彩路。珍惜今天,又以百倍的热情去拥抱明天。人人都是自己生活的建筑师,给刚刚熟悉中学生活的自己写一段青春赠言吧,祝愿同学们拥有青春的灿烂和辉煌。