2022全国爱耳日演讲稿全国爱耳日演讲稿演讲稿是在肯定的场合，面对肯定的听众，演讲人围围着主题讲话的文稿。在现实社会中，我们都可能会用到演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是我为大家整理的全国爱耳日演讲稿，希望能够帮助到大家。全国爱耳日演讲稿1人到老年，机体各器官功能都会衰退，听觉器官也一样，会随着第1页共33页年龄的增长而渐趋老化。人到60岁左右，大约有30%的人会对高频的尖细声产生听力困难;到了80岁左右，50%～70%的老人高频听力损失达到50～70分贝。那么怎样延缓老年性耳聋的发生呢?保持良好的精神状态主动参与社会活动，保持乐观向上、不急不躁的心情。当人心情激烈或焦急之后，人的肾上腺素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致突发性耳聋。养成科学的饮食习惯调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，可削减微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血第2页共33页液供应，防止听力减退。切忌长期高盐、高脂肪、低纤维素类饮食，不要暴饮暴食，应戒烟酒。慎用或禁用对听神经有损害的药物为防止药物性耳聋的发生，用药之前应细致阅读药品说明书或向医生询问是否有耳毒性，要严格驾驭药物运用的适应症。氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物，因此，避开滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要措施。家族中有耳毒性药物过敏史者也应慎用此类药物。避开接触噪声长时间接触噪声可导致噪声性耳聋，剧烈的噪声对听力损害会更大。因此，应远离噪声，听收音机的时间不宜过长，音第3页共33页量不宜过大。听久了应休息一会儿，避开听觉疲惫。常常按摩耳朵可促进内耳血液循环。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后快速抽出，如此连续做10次。祖国传统医学认为，此法有醒脑健智、聪耳明目的作用。不要随意掏耳朵俗话说，“耳不掏不聋”。外耳道皮肤比较娇嫩与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时假如用力不当简单引起外耳道损伤、感染，导致外耳道疖肿、发炎、溃烂，掏耳朵时，稍不留意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔第4页共33页影响听力。主动治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病患有这类疾病的老人，特殊是合并动脉硬化者，内耳血运极易发生障碍而引起突发耳聋。主动治疗这些疾病，对改善微循环障碍、延缓老年人听力减退特别重要。全国爱耳日演讲稿2敬爱的老师同学们：大家好！今日演讲的主题是《世界精彩我听到》。每年的3月3日是全国的爱耳日。早在1998年3月，在政协第第5页共33页九届全国委员会第一次会议上，15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣扬活动》的提案。当时这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定从20xx年起先每年3月3日定为全国爱耳日。据有关部门供应的资料显示，目前中国有耳聋的残疾人达20xx万人。其中耳聋儿童可达100多万。因此青少年听力健康爱护，引起了全社会的高度重视。同学们我们了解了这些缘由，从现在起就应学会科学护耳，爱护第6页共33页听力。因为几乎全部这些导致听力损伤的因素都是可以预防的，但由于没有得到足够的重视，有听力损伤的人越来越多。怎样来爱护耳朵呢？老师介绍几个护耳小贴士：1、避开到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。2、在噪声大的环境中，要配戴适当的护耳罩及耳塞。3、耳朵发炎或耳鸣，要立即看医生。4、用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。5、耳垢是一种自然爱护外耳道的分泌物，俗称耳屎。不需特殊清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净，又很舒适，其实这只会将第7页共33页大部分耳垢推得更深化耳孔，形成嵌塞，甚至会引起更危急的后果。6、洗头或洗澡时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。最终祝全部人都能拥有一双健康、聪灵的耳朵。感谢大家！全国爱耳日演讲稿3敬重的老师，敬爱的同学们：大家上午好!小挚友们，你们知道今日是什么日子吗?今日是3月3日，也是“全国爱耳日”。从20xx年起先，到...
