2022国庆活动方案国庆活动方案汇总9篇为确保事情或工作高质量高水平开展，经常须要预先制定方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的具体过程。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是我为大家整理的国庆活动方案9篇，欢迎大家共享。国庆活动方案篇1一、活动的目的和意义第1页共79页为弘扬爱国主义传统，不忘革命历史，感恩祖国赐予我们的华蜜生活，在庆祝建国65周年之际，公司安排开展丰富多彩的文体活动，进一步营造良好城通企业文化。二、活动基本状况活动时间：20xx年9日活动地点：公司院内活动目的：三、活动内容及流程迎国庆文体活动第2页共79页升国旗仪式四、竞赛项目及竞赛规则（一）同心协力（毛毛虫）（1）裁判员：于烈年（2）活动描述：给小组成员供应一个骑在“毛毛虫”上同时协调前行的竞赛环境，通过特定的规则和难度考验团队成员的协调性。并通过时间的特定性考验组员对目标追求的激情与在达成目标过程中的团队协作精神。（3）目标：在项目中让团队的成员的关系更融洽，通过成果来第3页共79页证明让他们沟通的有效性。（4）竞赛说明：1、竞赛以5人为一组参与；2、全部参赛者，手不能离开毛毛虫的抓手环；3、竞赛以完成距离用时来计算小组成果。（二）拔河竞赛（1）裁判员：（2）赛制说明1、竞赛不限制时间，始终到能推断输赢为止；竞赛分淘汰赛、第4页共79页决赛。2、淘汰赛分二组，每组两队，抽签确定竞赛队伍，三局定输赢，第一局必需事先抽签来确定场地，其次局场地交换，第三局抽签确定场地，每组竞赛胜队进入决赛。3、拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为输赢线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道（3）握绳法及姿态：1、第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米第5页共79页线；2、选手须赤手紧握绳子；（4）竞赛起先1.〈集合〉听到此口令后，双方队员按队长支配之依次依次站好。双方对长相互确认打算完毕，分别向裁判作出明确示意；2.〈举绳拉紧〉听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子；3.〈调整中心线〉听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；第6页共79页4.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；5.〈起先〉裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，竞赛起先。（5）竞赛结束1.每局输赢判定：当中心红绳被拉到距中心线1米输赢色线时，竞赛结束；2.主裁判可视危急程度，宣判在进行中的竞赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定输赢；3.竞赛中，主裁判作出竞赛结束前，如两队同时倒下或自己认为第7页共79页获胜而自发站起来，竞赛必需接着进行重赛（6）重赛说明：重赛推断1.两队同时犯规，经主裁判推断为无法接着竞赛时。2.推断输赢之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判推断为不适合继绩竞赛时。3.因观众及其它外在因素，竞赛受阻碍，主裁判推断为无法接着竞赛时。重赛的起先第8页共79页1.与原竞赛起先时同样位置。2.不得替补以及变更选手职位。（四）犯规说明(1)「坐着犯规」有意坐着不动或滑倒之后，没有立即站起。(2)「贴身犯规」竞赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或有意与其它选手身体紧贴等。(3)「锁绳犯规」(提膝、肘触及腿)1绳子不能自由动的握绳法。2利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当做顶点，看起来有如第9页共79页山形态就是锁绳。如握绳子的手遇到腿，绳子不形成山形态，形成笔直的话，就不形成锁绳。(3)绳子固定在某队员的身体。(4)绳子上有轮或结节时。(4)「夹持犯规」握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳。(5)「蹲姿犯规」蹲着不动。(6)「爬绳犯规」(双手做攀登绳子的动作)。像登山一样，用手拉绳交替前进。(7)「滑绳犯规」(两手与上半身做划船的动作)。像划船一样，第10页共79页反复坐在地面上，脚向后边动边拉。(8)「后位违反握绳法犯规」(用手扣打对侧肩部)。后位违反握绳法，竞赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。(9)「越线犯规」(用脚反复做侧滑步)。1.竞赛中，有意由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有立即回拔河道，照旧接着拉时。（1...
