此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。国际奥林匹克日活动安排篇一：2020年国际奥林匹克日活动安排汇总每年的6月23日是奥林匹克日。奥林匹克日于1948年设立，旨在纪念1894年6月23日在巴黎索邦诞生的现代奥林匹克运动会。纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人，不分性别、年龄或体育技能的高低，都能参与到体育活动中来。国际奥林匹克日活动安排6月23日，射阳湖镇天平小学各中队开展了国际奥林匹克日主题教育活动，旨在进一步普及奥林匹克知识，传播奥林匹克精神，使师生在紧张复习之余，能够坚持体育锻炼，提高身体素质。活动中，该校充分利用红领巾广播站对奥林匹克日的来历与精神等进行了介绍，从而增进学生对奥林匹克日的了解。同时，各中队以不同的健康运动方式开展了跳绳、乒乓球、游戏等趣味体育活动，进一步增强了他们珍爱生命、崇尚运动的意识。活动结束后，同学们纷纷表示：要传承奥林匹克精神，在学习和生活中保持朝气蓬勃、不断进取、超越自我的精神面貌，把自己锻炼成德、智、体、美诸方面全面发展的一代新人，长大后为祖国贡献力量。据悉，1894年6月23日，国际奥委会在巴黎正式成立，为了纪念这一具有历史意义的日子，自1948年起，遂将每年的6月23日定为国际奥林匹克日。国际奥林匹克日活动安排健身秧歌、太极拳、登山、游泳、健步走、自行车以及一些球类、棋牌等活动已走进本市的不少社区，在一些小区公园、街心花园里，随处可见健身市民的身影。如果你正要加入健身行列，但不知从何做起，或者正在寻找适合自己的运动方式，那么记者给你推荐一些运动方式，也许其中就有适合你的，一起来看看吧。最实用的健身方式办公室里的隐型有氧健身操你已经在办公桌前坐了几小时了?长时间久坐容易脑部氧气不足，造成头脑昏沉，尤其到了下午，显得精力不济，注意力无法集中。那么，就赶快试试下面几招桌边健身操，简单得几乎看不出在健身!1.坐在椅子上，轻轻缩下巴，将双手手指交叉互握放在后脑勺上，手肘关节尽量往后拉，停5秒，放松，重复5次。2.坐在椅子上，双手往后交握于下背部，双手向后往上伸，使背部拱起，停5秒，放松，重复5次。3.坐在椅子上，身体向前弯，将双手手掌贴在脚背上，停5秒，放松，重复5次。1此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。4.坐在椅子上，左脚抬起到椅面高度，以双手抓住左脚踝，停5秒，放松，换成右脚抬起到椅面高度，以双手抓住右脚脚踝，停5秒，放松，重复5次。5.伸伸腰，站起来，双手轻扶腰的后方，身体向后仰至有拉到腹肌的感觉为止，停5秒，放松，重复5次。6.拉拉肩，站起来，双手手指互相交叉，双掌朝外向前推，手臂向前上方伸直，至肩胛肌肉有拉紧的感觉为止，停5秒，放松，重复5次。篇二：国际奥林匹克日活动方案隆湖四站小学奥林匹克日活动方案（一）指导思想：“奥林匹克日”为每个人提供了亲身体验奥林匹克价值观神奇力量的机会。在此期间，各地区围绕“运动”、“学习”和“发现”三大纲领，积极开展各类体育、文化和教育活动。尽管许多青少年在成长的过程中都梦想着参加奥运会，事实上他们中只有极少数人能够有机会在这个全世界最大的体育舞台上竞技。然而，“奥林匹克日”为全世界每个人提供了亲身体验奥林匹克价值观神奇力量的机会，就在他们的学校或者当地的社区，人们能够参加一系列精彩而形式多样的活动。（二）活动目的为了宣传奥运知识，促进学生了解奥运、参与奥运、热爱奥运，丰富学生的精神文化，同时也培养学生团队合作精神。经校领导讨论决定举办“奥林匹克日活动”。（三）活动对象全校学生，其中以中高年级学生为主（四）组织机构组长：齐德赵维科副组长：翟绒绒韩玉玲成员：体育教研组组成员和各班班主任（五）活动形式一、长跑运动1、实施方法①通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校“阳光体育与奥运同行”长跑活2此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。②按照教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参...
