2022参加拓展训练心得体会参与拓展训练心得体会当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，通常就可以写一篇心得体会将其登记来，这样就可以总结出详细的阅历和想法。怎样写好心得体会呢？以下是我细心整理的参与拓展训练心得体会，希望能够帮助到大家。参与拓展训练心得体会1拓展训练项目：高空抓扛第1页共81页在空地上直立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个也许直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方15米远的单杠，范文之心得体会:拓展训练心得体会——我们是一个团队!。虽然身上挂满了平安爱护措施，但在高空跳动，每个人都产生了或多或少的恐惊感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特殊是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起……虽然我对拓展训练项目很期盼，也很想挑战，但是真正爬上去到第2页共81页那一刹那，我还是很胆怯，很恐惊，不敢往前迈步，最终在同事和拓展教练的鼓舞下英勇的跳了起来，但是很缺憾，没有抓住。但是教练说，能挑出这一步，就是最大的胜利。在队长的带领下，结果，全队20多名队员都顺当完成了这项拓展训练，最终大家用热情的掌声庆贺自己的胜利和成功。表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不行怕，怕的是失去解决困难的志气和信念!心理的障碍是最难逾越的，我们假如要成为强者，首先就必需挑战自己的恐惊感，当我们豁出去一搏，英勇地跨出一小步，或许就能抓住属于第3页共81页自己的机会，实现人生一大步的跨越。当别人站在高杆上，在底下观看的人好像会觉得很简洁、很简单在自已身处其位的时候，才发觉原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，须要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应当培育一种观念——换位思索。这是一个耳熟能详的理念，但是，现实的我们真正做到了吗?拓展训练项目：穿越电网第4页共81页在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能遇到网，否则“触电”。这是一项特别严厉而艰难的嬉戏，也是我认为最有教化意义的项目。一起先大家跃跃欲试，但事实发觉，必需有一个很好的协作和协作，还要有周密的策划，于是，在队长的支配下，大家想方法，依据网格的大小和队员的体形，合理进行支配，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，但是进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，虽然有几个人第5页共81页“触电身亡”但是总体我们还是顺当完成了任务，之后教练和我们进行了共享。有许多事靠个人的力气根本无法完成，必需依靠集体的力气协同协作，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，肯定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。每托起一个同伴，我们都当心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是须要这种严谨、仔细、负责的看法吗?一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队成员同心同德第6页共81页鼎力相助，才能最终完成团队的目标。拓展训练项目：毕业墙每个人都要翻越一堵4.1米且垂直的墙，这又是一个必需依靠集体的力气才能完成的项目。刚起先，大家都认为这是很难完成而且比较危急的任务，估计须要半个小时，甚至一个小时亦或是两个小时才能全部通过。随着教练的一声呼喊，全部的男生都冲到的前面甘愿做人梯，因为人许多，一共196位同事，我们自发的分工，有的在上面接人，有的在下面托人，我们这些身材比较薄弱的女生用手来护住同事，一个第7页共81页一个胜利地翻越了高墙。整个过程历时不过17分钟，活动结束后，全部队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激烈人心。激昂人心，大家都欢呼起来。首先要感谢作为人梯的十几个同伴，踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的胜利。公...
