2022争做健康少年征文争做健康少年征文300字说起有生活健康，我们大家都知道，生活好、休息好、熬炼好。没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义!下面是yjbys我为大家带来的争做健康少年征文，欢迎阅读。争做健康少年征文300字因为我运动，所以我健康;因为我运动，所以我欢乐!每晚的武术第1页共9页训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的改变。刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么肚子大，腿儿粗我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟小猪唏哩呼噜没什么两样了。运动减肥，加强熬炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言冬练三九，夏练三伏。对呀!想熬炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后，那叫一个累呀!第2页共9页回到楼上，还是家里温煦。在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。于是我就摆好了架势打算打上两套让妈妈开开眼。蹲得要稳，出拳要准。这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：为了咱们俩的肚子能得到变更，相互协作着做几个也挺好。于是我和爸爸协作着做起了仰卧起坐。我还好点第3页共9页爸爸的肚子太胖干脆不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。就这样，我们家的运动减肥安排每天如期的'进行着。经过一个月的熬炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到我运动，我健康，我欢乐!争做健康少年征文300字说起有生活健康，我们大家都知道，生活好、休息好、熬炼好。没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义!第4页共9页俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操熬炼大脑的思维实力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸簇新空气，熬炼身体。熬炼完后，立即就会感觉轻松了很多。当暖暖的阳光照射在我的身上时，我最终感觉到了生命张扬的活力!我们小区里有很多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，会休息的人才会，学习好，工作好。饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的养分价值。因此我们的身体中才不会失第5页共9页去养分平衡还要留意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。说了这么多，我们应当明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的小使者!争做健康少年征文300字刚上学，就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷，原来，前几天实行的足球赛一组都输了。一组不服气，他们与二组打赌说一组确定会第6页共9页赢。于是我们确定今日放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。到了下午，大家一放学就来到空地上，用几个书包围成两个简易的足球门。打算竞赛。这场竞赛引来了很多的观众，1组的守门员身后，站着1组队长的弟弟，他眯着眼，似乎很期盼这场足球赛。旁边的小狗趴在地上，吐着舌头，似乎也要观看这场足球赛，但它好像并不感爱好，躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些，一个个精神饱满，满是兴奋的心情。球赛起先了，裁判员一声令下，把球跑到了起来。一组的一个队第7页共9页员立刻跑了过去，用脚钩住了球。正打算把球传给下一个人的时候，二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长，不一会就带着球跑到了我们对的球门边上，他一个大力射球，球飞到了守...
