学雷锋活动感想今天是3月5日学雷锋日，我们一行4人和李老师去大狼垡村为老年服务
这次活动我的感触很多
我们去那里挺远的，一个半小时才到
我体会到了做好任何一件事都是需要经过努力的
后来我们帮助打扫了卫生时，当我看到年迈的的老夫妻还能生活的那么尽然有序时，我深深被他们的健康生活的方式感染了
刚开始我们以为是“孤寡老人”，后来发现我们错了
其实他们每天生活的尽然有序，儿孙的事情也基本不操心
纵然高龄，老婆婆满嘴牙也没了，但是他们的笑容依然灿烂
想想我们现在的环境和生活情况，其实我们真的要向他们学习
我们的条件吃的喝的用的都比他们好，但是我们内心真的快乐幸福么
现代年轻人生活作息很难保证良好的状态
也都处于快节奏，甚至乱节奏的生活
也许现在我们还年轻，但是很多病根都是年轻的时候结下的
所以我们不能亏欠了自己的身体
学习雷锋助人为乐的精神，事事为别人著想固然很重要
但是没有健康的生活理念，健康的体魄，可能最后就需要别人来照顾你了
除了有良好的生活作息，饮食习惯我们还需要健康的心态
时时刻刻都要提醒自己，内视自己的身体和精神，使自己始终处于一个良好的状态
这样在遇到困难时我们也能克服，使自己周围的人都幸福快乐
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