农村初中教师压力产生原因及应对策略寺村镇中学姚芳琼教师良好的心理健康状况是教师职业规范的需要,更是教师个体发展和自我追求的需要
过重的压力严重损害了教师的身心健康,影响了教师进行创造性工作的热情,对教育教学质量的提高和学生的健康成长更是有着较大的负面影响
因此研究教师的压力有重要的意义,有助于为教育行政部门及学校管理教师,缓解教师压力以提高工作绩效提供科学的依据
一、农村初中教师压力现状及危害教师压力,是指由教师的教育教学活动及生存状况相关的烦恼事件或学校工作环境等因素引起的一种精神状态及相应的行为表现
据调查,有22.22%的教师认为自己的压力“一般”或“较大”,有77.78%的教师认为存在着“很大”或“极大”的压力
压力呈现出一定的性别和年龄的差异
总体上看,男教师的压力大于女教师,中年教师的压力大于青年教师和老年教师
同时,不同任科性质(是否教主干课)的教师其压力感也有显著不同,教主科的教师压力更大,这与课程本身性质与投入量有关
而且性别、任科性质变量有显著的交互作用,教副科的男教师其压力要比教副科的女教师大,教主科的女教师其压力要比教副科的女教师压力大
心理学研究表明,过多、过重的职业压力是人们产生身心疾病和心理问题的重要原因
过重的职业压力会对教师自身产生消极的影响
主要表现在心理、行为及生理等几方面
过重压力对人心理方面的影响是极大的,最常见的心理反应有:焦虑,主要特征是恐惧、紧张、忧虑、抑郁,它会妨碍人的智力的发挥,降低人的适应和应付能力;情绪爆发,往往不分青红皂白地指责和攻击他人或事物;习得性失助,表现为软弱、消极被动、无可奈何、无所适从和无所作为;认知功能障碍,人不能对环境因素做出客观的评价和判断,从而影响人正确的决策;自我评价下降,一个人的自我评价直接影响其动机和行为,自我评价下降会使人丧失进取的信心和勇气,在沉重的压力状态下,人的自我评价降低,焦虑水平