国旗下的讲话：养成好习惯参考讲话养成好适应大家早上好：今天讲话的标题是《养成好适应》法国学者培根曾经说过：“适应是人生的主宰，人们应该努力地追求好适应
”确实，行为适应就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成适应，构成自然
鲁迅先生从小就养成不迟到的适应，他要求本人抓紧时间，时时刻刻地叮嘱本人凡事都要早做，如此长时间地坚持下去，就养成了适应
这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以致世界文学史上留下了辉煌的业绩
可见，行为适应对一个人各方面的素养起了决尊敬的教师们，亲爱的同学们定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要
就拿我们亲密相关的学习来说吧
我们经常看到如此的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认确实学习适应，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好
事实上，这完全是学习适应和方法的咨询题
大家都明白，一个好的、科学的学习适应和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自由
而假如你不能养成好的适应，上课不留意听讲，不积极发言，不研究难题，如此不但不能提高效率，而且对你的身心开展也会造成不利的妨碍
因而，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习适应
它会使你终生受益
好的适应事实上有非常多，比方，当你遇到不认识的字时，要养成勤查字典的适应;学习过程中，非凡对本人多咨询几个“为什么”，养成勤思善咨询的适应;课余时间里，养成多看课外书的适应;早上到校的时间，养成晨读的适应等等
这些好的适应一旦养成，你将受益无穷
昨日的适应，已经造就了今日的我们;今日的适应决定明天的我们
让我们从如今做起，从今天做起，养成良好的行为适应，做一个优秀的小学生，共同制造辉煌的将来
