塑造五种心态心得体会读《塑造阳光心态》心得体会华强中心小学王希成当今社会有种怪现象:人们的财富在增加,但满足感在减少;沟通工具在增加,但深入的沟通在减少;认识的人在增加,可以谈话的人在减少;房子越来越大,里边的人越来越少;精美的房子越来越多,完整的家庭越来越少;路越来越宽,心越来越窄……读了清华大学吴维库博士的《塑造阳光心态》文章,感触很深
“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态,是一种健康的心态
它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康
具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐
人的内心和谐是和谐社会的一个高境界
”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、达观的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙
在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰
工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,长期工作压力导致健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等
对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅
如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象
甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损
更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职
事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得
这是我们的心态出了问题,要塑造知足、感恩、达观的阳光心态
生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激第1页共3页情创造未来,心态营造今天
如果你心情好,你会发现沙漠为