关爱自我,从心开始参考发言稿各位领导、教师、同学们:大家早上好
我是心理教师王圆方
我今天发言的标题是“关爱自我,从心开场”
首先,我想跟大家分享一个小故事
前几天我去教室上课,听到两个女生在聊天,A说:“听说我们学校新建了一个高大上的心理征询室,你想去看看吗
”B征询:“在哪里呢
有什么好玩的吗
”还没等A答复,旁边一个男生立即站起来说:“去吧去吧,像你这种心理不正常的人就该去那儿好好治治
”听了这番对话,作为心理教师,我迫不及待地想和大家聊聊
首先,非常快乐地告诉大家,我们学校确实新建了一个现代化的心理征询中心,全称是“长郡梅溪湖中学心理开展中心”,地点在科技楼六楼
这里有个体征询室,你能够诉说心事,说出心中的困惑;这里有沙盘游戏室,你能够尽情地玩沙,回归无忧无虑的童年;这里有音乐放松室,你能够倾听优美的音乐,放松急躁的心情;这里有心灵信箱,你能够投递心事的信笺,收到期待的回复;这里有团体活动室,你能够体验合作与竞争,学会与别人和谐相处;这里还有减压宣泄室,室内设有宣泄用的假人,你能够宣泄心中的不快,释放积蓄已久的压抑
心理开展中心的开放时间是每周一到周五12:40-1:40,每周一到周四下午5:40-6:40
那么,到底谁该去心理征询室呢
真像那位男生所说,是心理不正常的人该去那儿治治吗
心理辅导和征询的对象都是正常人,心理征询的征询题是每个正常人都可能遇到的学习、生活、成长、人际关系等方面的征询题
当你遭遇失败而垂头丧气时,当你追求完满而心力交瘁时,当你遭受言语凌辱而无处诉说时,当你莫名情绪低落久久不能自拔时,或许你能够考虑来心理开展中心了
心理征询是一个非常好的协助我们尽快走出窘境的方式
至于极少数有严峻心理征询题的人,如恐惧症、抑郁症、精神分裂症等,则需要到专门的机构进展系统的心理治疗,而不是心理征询
有同学担忧,假如我把心事告诉心理教师,他们泄露出去