2022大学生职业生涯规划协会素质拓展训练经验总结高校生职业生涯规划协会素养拓展训练阅历总结20xx年12月1日中午至下午，就业办林老师为我们职业规划协会的一部分成员实行一个激发潜能的拓展训练，地点就在我们学生常常去烧烤的大王洲，此训练以培育高校生团队精神核心，以培育实践实力为重点，以提高科学素养和人文素养为目的，根据现代人力资源开发的思想和理念，为高校生的综合素养培育进行科学的规划、特性化培育和综合开发。第1页共12页故事是首先从一个戴着默镜的教官起先……教官在我们眼里不但威猛，而且英俊;语气不但坚决，而且诙谐。他为我们说了很多“以团队为起点，挑战自我;以军人为榜样，实现自我”的学问，要求我们努力学习、刻苦训练、不怕困难。那些话似乎具有魔法，使我们这“精锐部队”心情澎湃，斗志昂扬，希望活动起先的那一刻就是现在!教官的目的是把部队严瑾的管理模式与科学的培训方法相结合、把当代青年现实思想与社会实际须要相结合、把单纯的行为引导与多第2页共12页角度的人格塑造相结合。从而有效地改造青年思想、塑造健全人格、增加综合素养，不断促进当代青年养成良好的生活习惯、剧烈的团队意识、坚韧的战斗意志。活动的主要活动有“组织团队”、“信任背摔”、“拍牌”、“雷区取炸弹”和“逃命墙”。组织团队。就是把我们23位同学分成两队，每队推选出一名队长，并建立队名、口号和队歌。我队——“制邪队”队长是温景程，口号是“”，队歌是“团结就是力气”;而对方“朝阳队”队长是王志海，口号是“朝气蓬勃，阳光冲天”，队歌是“红日”。说起“制第3页共12页邪”，乃是“职协”的谐音，除了更好地发挥职业规划协会的团队精神外，并无特别意义了。在团队组织实力上，王队长可是猛龙的化身，整个队就在猛龙的带领之下变得生龙活虎。只要队长一声口号下，全队灵动起来，肩并肩的演技，再加上口号、队歌之声划破大王洲的上空、余音回荡在大王洲两边的河流之上，甚是精彩!诚然，在这方面，我们的制邪队稍逊一筹，不过可想而知，我们队也差不多的。接着就是信任背摔活动。这是整个团来训练的。一个人站在一米五多高的台上，双手被绑，缩手，放在下颚下，正着身子，向后倒下第4页共12页其他的人就两两一组，弓步，右膝内侧紧挨，手臂并排，一起用手臂接住倒下来的同学。”此项目看似简洁，但通过整个过程的进行，完成的不同效果可以反映出许多状况，如：团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用;换位思索体会站在台上的人的感受;个人的责任感，自我限制实力，志气等。这项训练只要是考验大家的志气、毅力和团队合作实力，由值得信任到完全信任再到肯定信任，做到不放弃!在信任背摔的训练中，我的身子不是正倒下，由于某种缘由，潜意识犯了错误，于是我重新谛视个人的特长和不足，在别人理解和支第5页共12页持下，我胜利了，感到很贻悦。后来，我知道了做什么事情都要自信只要挺着身子的精神就能胜利!第三个项目是拍牌。用红绳围成一个圈里面放有25个标有序号的牌，队员队员在圈外30米，全要跑到圈的四周，圈里只可以进入一个人，直到那些牌被手按依次拍完，整个过程用时最少的队为胜。制邪队真是有先见之明，采纳后发制人的战术，最终上阵，又从队中选择五位记忆高手，每人拍五牌。朝阳队首先上阵，真可谓猛龙过江制邪队欲挡还休。不过犯了过于“左倾”的错误，第一个吃螃蟹，体无完肤，殊不知后者明智，他们的拍牌的过程被制邪队复制下来，于第6页共12页时等待的是制邪队的`大显神通，敏捷和娴熟的拍牌流程不但让朝阳队冒出大汗，就连教官也连点头赞扬!所以，人的弱点就是：一旦威猛过头，就简单因冲动而失去推断力和分析实力。三十六计，计计适合于生活中的点点滴滴事情，冷静可以弥补实力的缺陷。雷区取炸弹也是一个很好玩的活动。每队有一个司令和一个指挥员，指挥员观看全局，但不能发吩咐，司令能发吩咐，但不能观看全局。于是一个兵就被蒙住眼睛进入雷区，在司令的吩咐下移动、取弹投弹。所谓的“炸弹”是装着水的拳头大小的气球，被砸到的而且被第7页共12页水沾湿的一方为败阵。最终一关就是逃命墙了。内容：面对3多米高的光滑墙面...
