2022学生拓展训练心得体会学生拓展训练心得体会当在某些事情上我们有很深的体会时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的学生拓展训练心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。学生拓展训练心得体会1很荣幸能参与xx高校xx学院高校生素养拓展训练，虽然拓展训第1页共97页练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起探讨，一起感悟……一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹！“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前，在电视上看过，但是并未亲身参加其中，所以也不知道所谓的“拓展”原委是何内容。x月x日是个难忘的日子——平生第一次参与素养拓展训练。学院给我这次机会参加素养拓展训练，使我受益非浅、感受颇深！在电视上看到训练许多都是高空项目。心怀忐忑担心和新奇，当第2页共97页我知道训练场地是操场的时候，我好像有些悲观。早上六点多起床。当我们他今日常常的那一刻，我们已经被给予了人生中的一次新的转变！因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在实力，创建性的发挥了人的团队实力。x点左右，训练正式起先。我们队x个人。教练给了x分钟让各队创编队名、队训、队歌和个人代号。我队考虑后确定取名“狼之队”，队歌就是“精忠报国”的前两句，队训是：不抛弃不放弃，我给自己起了个代号叫“xx”。刚起先我们建立团队文化，并熟识团队文化。在这次拓展中，既有各队项目又有团队项目，团队项目不是靠一第3页共97页个人的智力、体力和实力就能很好完成的项目。它的特点就是同心同德，一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。“信任背摔”、“逃命墙”、“感恩的心”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深化脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动，还有“感恩的心”，那更是一种发自内心的触动。“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手*，站到1.7米高的平台上，背对台下，尽可能水平摔，第4页共97页虽然台下有许多手交织在一起，搭起一张平安的“弹簧床垫”，可真正值我站到1.7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我是狼牙，我打算好了，团队打算好了吗？”，随着台下那整齐、有力的回应：“打算好了”，我接着喊＂信任团队＂下面回应“信任自己”我感觉到他们的声音已经将我平安托起，我还有什么不信任的，跳！我英勇地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起……通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到：1、信任；2、责任；3、换位思索。下一个项目是“逃命墙”，这个项目，使我感觉是对我们团队意第5页共97页志的考验，3.7米高的墙，上去的人不许回来，没有任何工具，保证20人平安逃离，当时就想着怎么过去？后来大家同心协力共同努力男生趴在墙上，先让女生踏过……虽然我们这些作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”，我们心甘情愿。最终，我们很快通过了逃命墙，心里的那种感觉，是说不上来的。最终一个项目是“感恩的心”，那是心灵的触动，从我被蒙上双眼，到项目结束，我的心里便经验了很困难的心理过程，其实素养拓展的每一项活动都有心灵的触动，但是这一项更深刻，那种深刻是无法用语言表达的。第6页共97页一天的素养拓展结束了，但所赐予我的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与才智的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素养拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培育了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝合力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培育了主动的人生看法和精彩的团队精神。世上无难事，只怕有心人。没有什么不行能完成的任务。决不轻言放弃，多一些志气和毅力，许多机会就不会溜走，要信任自己。我坚信通过这...
