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《五步拳的基本技术》课的设计之水平三(五年级)一、指导思想:武术教育对培养和弘扬民族精神、促进青少年学生身心健康具有积极作用。武术作为我国中小学体育教学的主要内容,在学校体育中一直占有重要位置。本课依据树立“健康第一”的指导思想,以促进学生身体、心理健康水平的提高为目标,结合学生的实际情况,创设以学生为主题的教学情景,采用多种教学方法和手段,不断调动学生的积极性和主动性,使每一位学生都能体验到学习和成功的乐趣,在心理上得到满足,身体得到发展。二、学情分析:五年级的学生属于人体发育的少年时期,总的来说,身体发育处于增长率高峰阶段,多进行武术练习有助于促进身体的发育。五年级的学生有一定的体育知识基础,通过上节课对武术基本手型、步型有了初步的了解与掌握,本次课的教学重点应是继续加强对手型、步型的强化,而难点则是对身体上下肢的协调以及对简单套路的掌握。三、教材分析:武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路,是学好武术其他拳种的重要基础,其套路是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法以及拳、掌、勾三种基本手型配合变换组成,通过本课学习能够发展学生的协调性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益,通过同学之间的配合增进同伴之间的协作精神,从而能够从中体会并渗透“武德”之精神。四、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标:(一)认知与技能目标:本节课通过学生的观察、模仿练习,使学生初步掌握五步拳基本技术。(二)体能与健康目标:通过本次课发展学生的力量素质,提高学生的身体协调性。(三)情感目标:通过本次课提高学生学习武术的兴趣,提高参与意识,进一步培养学生崇尚武德、坚定勇敢的品质。五、教学设计(一)复习与引导:师生共同回忆复习武术三种基本手型和五种步型,通过提问、演练的方法加强巩固所学知识,然后教师介绍武术是由套路组成,并通过一段精彩的武打明星赵文卓《王者之风》中武术套路的演练来激发学生的兴趣。(二)热身部分:1、教学常规:体育委员集中队伍,整队、检查人数、师生问好(抱拳礼)、教师强调上课安全注意事项。2、成体操队形散开。3.复习武术操,并通过演练达到热身。(三)学习提高部分:1.教师展示完整套路演练。2.分解套路并进行讲解、示范。3.学生跟随老师一起模仿学习。4.学生分组练习,教师指导,纠正易错点。5.两人一组配合练习弹踢腿的发力点,强调学生动作要迅速有力。6.师生共同练习,并要求学生记住动作名称。7.学生个人展示、小组展示。(四)结束部分:1.学生跟随老师在一段轻音乐下利用太极做放松运动。2.师生共同回顾总结本次课程。3.布置课后任务。4.师生再见(抱拳礼),下课。六、教学效果预计:1、预计70%以上的学生能初步掌握本课所学的五步拳的基本技术动作;2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率120次/分左右,平均心率105次/分左右,练习密度为50%左右。七、场地器材:武术馆、哨子、多媒体。

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