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排球正面双手垫球公开课教案VIP免费

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《排球正面双手垫球》教案学习阶段水平四执教者姜海波学习内容1、排球:正面双手垫球2、排球的步伐移动和接力游戏课时第一课教学目标1、认知目标:使学生能够明白,正面双手垫球的动作要领,并能做出正面双手垫球的正确动作。2、运动技能目标:使学生获得运运基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面动垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。3、情感目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础教学重点1、认知目标:使学生能够明白,正面双手垫球的动作要领,并能做出正面双手垫球的正确动作。2、运动技能目标:使学生获得运运基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面动垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。3、情感目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。教学难点利用身体协调力量,缓冲来球力量,将球垫到指定的位置。教学准备篮球场一块、排球45只,标志物四个。课堂要素学练内容教师活动学生活动组织队形创设学习环境3分钟舒心热身进入角色7分钟创设学习环境5分钟一、课堂常规:1.师生问好2.导入新课二、快乐跑步:跑操音乐:绕篮球场有节奏地慢跑三、游戏激趣:喊数抱团:四、排球热身操:音乐奔跑1.伸展运动2.开合跳3.弓箭步跳4.腹背运动5.V字步6.跳跃运动1.检查常规。2.师生亲切问好。3.宣布本课的内容、目标与要求。4.安排见习生。1.教师讲清方法和要求。2.带领学生进行。3.要求学生前后保持一定的距离。1.教师讲清游戏方法、规则和要求。2.组织学生进行游戏。1.教师提出练习要求。2.指定一名学生带领做操。1.体委整队向老师报告。2.向老师问好。3.学生认真听讲,进入角色。要求:精神饱满,情绪活跃。1.学生随老师提示练习;2.注意力集中,保持与前面同学间的距离。3.口号声音响亮。1.听清游戏的方法、规则和练要求。2.自觉严格地遵守比赛规则。1.学生随指定同学的口令节奏进行热身操练习。2.球操动作舒张有力,幅度○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●☆○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●☆四列横队(体操分散队形)1舒心热身进入角色7.膝踝腕关节活动大。新课学习20分钟展示自我2分钟合作探究3分钟快乐学技新课学习展示自我合作探究一、排球正面双手垫球(一)准备姿势:两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边(膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视)(二)手型:两手交叉成叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松(三)触击部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面(四)用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。(五)垫球动作口诀:“一插、二夹、三提、四蹬”1、玩球游戏:“使球不沾地”。(1).启发学生思考“怎样才能使球不落地呢?”“你有什么好办法,亮出来大家看一看?”,让学生将球在手中玩起来。(2).巡视观察,同时穿插正规垫球动作,便于学生观察,并受启发。2.组织学生观察老师和几位学生一抛一垫的动作,找一找有什么不同?3.教师边示范边讲解正面双手垫球的准备姿势、手型、触球部位和用力的顺序。让学生了解垫球的要领以及在排球比赛的重要性,并记住练习口诀。4.组织学生原地徒手模仿注意:垫球练习要注意协调用力,动作不要脱节,明确击球的部位。5.组织学生两人一组原地练习,一人拿球,一人练习正面双手垫球的动作,主要体会击球的部分和动作的连贯性。6.自抛自垫练习。7.优秀学生展示。1.学生开动脑筋,大胆探索,认真观察老师的动作,从中受到启发,探究练习。2.学生细心观察,积极发言,找出不同。3.认真听讲,细心观察示范,明白正面双手垫球的动作要领和要求,记清口诀,尝试模仿教师动作进行练习。4.记住要领,认真练习,体会动作。5.互评互学,改进提高各自的动作。6.垫球高度要过头...

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