冬季升旗校长讲话稿冬季升旗校长讲话稿(一):老师们、同学们:大家早上好
今天,我国旗下讲话的题目是《冬季长跑,向幸福出发》
生命在于运动,健康的身体是每个人都渴望得到的,秘诀就是坚持运动
长跑,是一项简单但效果明显的健身运动
长跑属于有氧代谢,对提高我们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳,使我们情绪高昂、精力充沛;长跑不仅可以锻炼身体,还能磨练一个人的意志
通常情况下,坚持冬季长跑的人,抗寒能力都较强,不容易发生感冒和冻伤
冬季多在室外锻炼,能弥补阳光的照射不足,促进身体对钙磷的吸收利用,助长骨骼生长发育,对青少年来说更有重要意义
为不断推进学生阳光体育运动,切实提高学生体质健康水平,我校启动冬季长跑活动,学校希望全校师生都能积极参与
为了开展好此次活动,学校提出以下几点要求:1、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动
2、每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质
3、参加锻炼之前一定要做好准备活动
4、参加长跑,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果
5、各班同学坚持长跑锻炼,争取在各类体育比赛中取得优异成绩
6、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活
7、参加体育锻炼的同时,一定要注意人身安全
集体长跑必须做到讲秩序、守纪律;人多时不拥挤、不推搡、不做危险动作
老师们,同学们,让我们热爱运动、拥抱运动;让我们共同第1页共5页唱响阳光、健康、幸福的旋律,达到每天锻炼一小时,健康生活一辈子的目标;让我们的青春充满活力,让我们的生活充满阳光
让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我幸福
冬季升旗校长讲话稿(二):亲爱的老师、同学们:大家上午好
新年的脚步已经向我们走来,20xx--20xx学年的第一个学期即将结束
在这个学期里,同学们学习勤奋、行为规范、全面