幸福是什么,很多人都在谈
但是谈着谈着,却忘记了该如何幸福
最近和朋友讨论了很多关于幸福,于是尝试着整理下思绪,写写幸福
幸福是一种主观体验,也是一种感受
感觉到幸福就是幸福,感觉到不幸福就是不幸福
我曾经在另一篇文章中描述过一种观点,痛也是一种快乐,人可以快乐着自己的不快乐,当你认为不快乐也可以是一种快乐的时候,你能感觉到幸福的状态就是体验到了幸福,即使你处在痛苦中,你依然可以将痛苦定义为是一种幸福
幸福是一种感受,与行为有关,但是相关度不大
清晨的一杯咖啡,午后的暖阳,爱人的激荡,多数情况下会体验到幸福,但是却不尽然是
大自然给的最宝贵的东西,阳光和氧气等,拥有的时候很难觉得幸福,但是没有的时候却无法生存
物质生活也一样,金钱,权利,舒适的生活,甚至健康,以为拥有的时候会幸福,可是真的拥有的人,却未必感觉到幸福
因为幸福与这些行为的关联,真是不大
以为要的幸福,得到的往往是个幻象
幸福是一种感受,一种能体验到的感受
和快乐、悲伤、生气、无助一样,是一种感受
当能够去全然品味和接纳这些感受的时候,本身就会去产生一种愉悦感和存在感,感觉到自己的真实,感觉到这是生活的必须品,是调味剂,就是一种幸福
当愿意感受到幸福的时候,所有的行为,都可以是一种幸福
幸福只是一种感受,你愿意感觉到幸福,你就是幸福
所有的愉悦与痛苦,快乐与迷茫,当你愿意敞开去体验的时候,你会当做一种享受,你会很幸福
幸福是一种感受,这种感受受到价值观、信念、态度、观点的影响
价值观对幸福感的影响,哲学家们都在谈
当事情发生的时候,你用怎样的观点去看待,也会影响到幸福
幸福是一种感受,这种感受更受到期待的影响
哲学家们会谈到欲望太大就不会体验到幸福,欲望影响着幸福
欲望本身就是一种期待
幸福的感受,最根本的东西,就是关于自我存在的认识
如果这点不谈,一切都无从谈起
自我是一个幸福的源泉,产生幸福也接