《以爱的名义拥抱世界》演讲稿以爱的名义--《遇见未知的自己》读后感XX县区一小熊英张德芬老师的著作《遇见未知的自己》是一本畅销书，是很值得看了又看的一本畅销书。在2013年的炎炎夏季有幸读到此书，仿佛置身清凉山谷，书中字句犹如山泉泠泠安抚着躁热的身心。作者以若琳的婚姻生活出现问题为切入点，细述了她的心灵成长之旅，书中的老人像是一位智者，指引着她走向寻找“爱、喜悦、和平”之路，指引着她遇见未知的自己。人们常说“教师是人类灵魂的工程师”，当今的教育教学工作既是传道、授业、解惑的过程，又是一项开发人精神世界的生命工程。教育学家陶行知先生说：“教育是心心相印的活动，惟独从心里发出来的，才能打动心的深处。”掩卷深思，作为教育战线上的普通一员，或许——跟随张德芬老师这本书的指引，拨开重重迷雾，突破层层伪装，与未知的真我相遇连接，学会用爱触摸心灵，学会心与心真诚地交流，才能更无愧于“师”这个称呼。一、找寻与真我联结之门“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。”你了解自己吗。你的情绪来自哪里。为什么你会做出这样或那样的行为。书中讲到这样一辆马车：马代表我们的表层意识，马车夫代表潜意识，而车里的乘客，就是我们的真我。“怎样找回与身体的连结呢。跟你的身体对话，倾听你身体的讯息""基本上，任何能让你专心一致、活在当下的运动，都可以帮你与身体重新连结，所以运动本身不重要，重要的是你在做它时的心态和状况。”这是否与我们经常强调的健康生活理念一致呢。适量的运动，合理的膳食搭配，塑造健康的体魄。关注身心健康，释放负能量，找寻与真我联结之门，以全然的爱和接纳去经历人生。第1页共4页二、我的情绪我做主“我们的大脑每秒钟要处理四千亿位的信息，但是我们只能意识到其中二千位的信息。所以，我们会选择性地去看东西，并且以此来体验这个世界的人事物。至于如何选择，就是受到个人从小被灌输的各种约定俗成的观念、信念、标准、价值观等等的影响，完全是因人而异的。所以，每个人每天环顾四周，看见的是他想看见的东西，其它的东西大脑会自动排除掉。”人们有时会喜悦、有时会愤怒、有时会悲伤、有时会恐惧，各种各样的情绪随着时空的转变而变换。我们接受自己和他人有各种各样的情绪，但应把情绪和工作本身尽可能分开，提高职业化素养，做一个情绪智力高超的人。对自己，觉察接受自己的情绪，学会放下自己消极极端情绪的能力；对他人，理解陪伴他人的情绪，学会积极正面影响他人情绪的能力。三、你的生活你创造“我们从来不知道我们可以改变自己的命运。我们所做的，就是去和现实抗争、对现实不满、想要改变他人，改变环境，但却都是徒劳无功，反而适得其反。我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。”2013年5月3日的《中国梦想秀》，使一名女孩家喻户晓，她就是安康平利的断臂女孩杨佩，9岁时，不幸被高压线夺去双臂，她的天真活泼和绚丽梦想也随之而去。她曾自卑孤独，甚至想过去死，但最终凭着执着和坚韧，历经苦难与磨砺，学会了用双脚绣十字绣并以此为生计，击溃了命运的“魔咒”而化茧成蝶。相信她的故事感动着你我，改变自己，改变心境，你的生活由你创造。四、接纳当下即是解决之道“当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。”看到这里，我忽然想起在一次课堂上发生的事情，因连着第2页共4页讲几节课，已经感到很疲惫了，班里一名调皮好动的孩子不仅自己不听，还影响到周围的学生。我大声叫那个孩子的名字，他站立了起来，看着他忐忑的神情，我压制住心中的怒火，转身在黑板上画了一棵树。学生们都安静下来，我指着黑板上的树，告诉他们。“你们就像正在成长的小树，而那些坏的习惯和行为就像是正在...
