开展小学课余体育活动对策研究王飞（XX市稀土高XX县区黄河路小学XX省包头014010）【摘要】课外活动不但对学生紧张的学习起到调剂作用，而且对促进学生的身心健康有明显的实效，是提高学生健康水平的有力手段，也是推进素质教育的重要举措。作者通过文献资料法和在土右旗蒙古族小学实习的实地调研法来提出蒙古族小学开展课外活动的问题以及解决这一系列问题的方法及建议。【关键词】小学生；课余体育活动；对策研究developmentelementaryschoolafterschoolsportscountermeasureresearch--taketheearthrightflagmongoliannationalminorityelementaryschoolastheexamplewangfei【abstract】notonlytheextracurricularactivityfillsaprescriptionthefunctiontothestudentintensestudy，moreovertopromotesstudent’sphysicalandmoralintegritytohavetheobviousactualeffect，israisesthestudenthealthstandardthepowerfulmethod，alsoisadvancestheeducationforall-arounddevelopmenttheimportantaction.theauthorthroughtheliteraturemateriallawandintheearthrightflagmongoliannationalminorityelementaryschoolpracticeonthespotinvestigationandstudylawproposedthemongoliannationalminorityelementaryschoolcarriesouttheextracurricularactivitythequestionaswellassolvesthisaseriesofquestionmethodandthesuggestion.【keywords】theelementarystudent;afterschoolsports;research随着社会的快速发展，生活水平的不断提高，体质健康被现在的老年人越来越重视，而被青少年一代在快速的生活节奏中所忽视。尤其在小学阶段，繁多的作业以及各种各样的补习第1页共4页班让我们不得不担忧小学生们因缺乏体力活动，而出现体质下降的现象。课外体育活动，首先是巩固提高体育教学的成果，更好地完成学校体育的任务，为了有效地促进学生生长发育，增强体质，每周上两节体育课是不够的。在体育活动中，需要人体各组织细胞分解能量物质供机体活动，能量物质在分解的同时，又不断地合成，这种分解与合成，在活动结束时，在保证营养供应的前提下，物质的合成大于消耗，并在一定时间内进退过原有水平，这就是“超量恢复”原理，这原理的根本所在关键是超量恢复的时间，据有关研究表明，每周进行五至六次体育活动，每次一小时，并安排适宜的运动量，对于发展学生身体，改善生理生化功能是比较合适的。课外活动是课堂教育的有效补充，开展课外活动是最受小学生欢迎的一种活动方式和教育方式。小学生在课外活动中愉悦身心，积极探索，主动学习，积累经验，增长知识，开阔视野，认知社会，其情感和能力都会得到很好的发展。1.当前土右旗蒙古族小学小学生课余体育活动开展现状国家明文规定小学生“每天锻炼一小时”，但是实际的一小时锻炼又有多少学生充分利用到了呢。一方面部分体育教师为了避免学生锻炼出事故大大降低了体育课的教学质量，许多体育器材在学校里只是一种摆设；另一方面学校领导的不重视，以致造成学校其他学科的教师对学生体育运动锻炼的忽视，尤其在土右旗蒙古族小学，在6名体育教师中，4名为专科以上学历，从事专业体育运动，而其他两名体育老师，则有一名曾经从事语文教学，还有一名为音乐老师进行兼职代课。由于体育专业知识和体育教学技能的有限，小学的体育课等于是学生的休闲课，毫无实际的运动，甚至连体育课都被其他课程所取代。体育运动可以锻炼一个人克服困难、吃苦耐劳、勇往直前的品质，可以培养人的团队合作精神。这些都是文化课无法替代的。2.当前土右旗蒙古族小学小学生课余体育活动开展存在的问题课外活动计划的制订不完善，无落实。第2页共4页在土右旗蒙古族小学大多数的班级根本没有制定课外活动计划，任课教师的备课本中偶尔插几次课外活动名称，仅此而已，课外活动随意性大。有一部分的班级尽管有课外活动计划，但很不完整，只是提纲式地罗列出活动名称、大致时间、步骤等，缺乏活动的目标、具体时间安排、过程安排等，造成活动的随意性和盲目性。只有少部分的班级教师能够根据教育的需求和学生身心发展的规律制订出较为详尽的活动计划并积极组织实施，即使...
