做时间的主人(关于珍惜时间的演讲)做时间的主人（关于珍惜时间的演讲）做时间的主人（关于珍惜时间的演讲）非洲有个民族，在那里婴儿刚生下来就获得60岁的寿命，以后逐年递减，直到零岁。人生大事都得在这60年内完成，此后的岁月便颐养天年了。这真是一个绝妙的计岁方法。从某种意义上说，人生不过是我们从上苍手中借的一段岁月而已，过一年还一岁，直至生命终止。珍惜时间，就是珍惜生命。时间就是生命。一个人懂得珍惜自己的时间和生命，就会释放出大大超出常人的能量。奥莱夫在他中学时，就把时间分配得很精密，每年、每月、每天和每小时都有它特殊的任务。一次他在文章里写道：“奥莱夫将来一定是国家栋梁，谁盗窃奥莱夫一分钟的时间，谁就是盗窃瑞典”。20岁时，奥莱夫果然创造了一项重大发明，成为瑞典出类拔萃的科学家、数一数二的富翁。如果你不想做一个虚度一生的庸人，如果你想给自己的生命增值，就应该“把活者的每一天都看做是生命的最后一天。”用好每一天，就是延长寿命。对于我们中学生来说，珍惜时间尤为重要。高尔基说过：“时间从不多给谁一分，勤苦者能叫时间留给他们串串果实，懒惰者只能叫时间留给他们一头白发，两手空空。”董必武曾赠给《中学生》这样的诗句：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻；古云此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。”这些都告诉我们应该做时间的主人，珍惜时间，用忘我的精神去抢时间，争速度，在时光的乐章里，谱写下奋斗的音符。珍惜时间，就是要把握现在。时间稍纵即逝，永不再生。“没有一种不幸可与失去时间相比。”可在我们当中还有不少人，总不明白这个简单的道理。总认为以后的时间还长着呢。便把很多的时间都花在无聊的游戏上，花在无味的闲谈上，花在盲无目的东游西荡、四处张望上，让时间在不知不觉中白白浪费掉了。李大钊曾在《今》中说。“我以为时间最宝贵的就是‘今’，最易丧失的也是‘今’。因为它最容易丧失，所以才第1页共8页觉得它可贵。”可见，只有切实抓住了今天，才能巩固昨天的成绩，掌握明天的前程。因为今天是明天的起点，明天是今天的继续，没有今天的努力，就不会有明天的发展，放弃了今天，也就没有明天可谈。黄金高百斗，不惜买阳春。把握现在，就是要做到马上行动，绝不拖延。珍惜时间，就是要提高时间效率。我们无法延长时间的长度，但我们可以增加时间的密度。也就是说我们不仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟。学习时要集中精力，心无旁骛。比如，在读书时，决不想着不相干的事；做作业时，决不和别人说话。排除一切影响我们学习的杂念，坚决对一切干扰说“不”。惟有埋头，乃能出头。珍惜时间，就是要善于利用闲暇时间。人的差距是在业余时间产生的。成功学上有一句话“一个人的成就取决于他晚上八点到十点做了些什么。”华罗庚也说“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来”。我的时间，我做主。让时间效能最大化。天道酬勤，终必有成。关于自我保护的演讲敬爱的老师，亲爱的同学们，大家上午好，今天，我演讲的题目是《学会自我保护》。同学们：生命是可贵的，然而，我们的周围并不平静，有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。令人担忧。据此，为推动中小学安全教育工作，让中学生提高自我保护常识。掌握自我保护能力，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长因此，在复杂的社会生活环境中，青少年必须学会我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。因此青少年必须要学会自我保护，树立防范意识，知道防范的方法，逐步培养自我防范的能力。１.树立敌情观念，头脑里要绷紧安全防范这根弦。要通过第2页共8页各种形式和途径，提高对社会状态的认知程度，明了社会治安的复杂情况，懂得世界上有阳光，也有黑暗。２.要学习和掌握保护青少年的法律、法规知识，学会运用法律武器保护...
