学习老年性疾病预防的心得体会 庆丰站点——陈敏 在社区工作卫生服务中心工作将近一年，发现自己接触的老年性患者比较多，因此对老年性疾病及预防关注的较多
通过对网络信息及文献的查阅，发现心理调节在老年性疾病的预防中作用显著
目前大多数人认为心血管病、脑血管病，以及肿瘤等是老年人最可怕的疾病，老年人通常最关注的也往往是高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病等疾病
然而通过大量的科学研究表明，老年人的上述疾病均可以追溯到一个共同的源头——心理失调
心理失调才是老年人最可怕的疾病
心理失调是指心理活动过激或不足，或心理活动的异常表现
然而，心理失调是如何影响心理活动而引起种种疾病的呢
众所周知，大脑是人体活动的中枢，其中下丘脑又是植物神经中枢，除此以外还可以通过脑垂体分泌多种激素调节内分泌，进而影响全身的活动
因此，心理活动影响了下丘脑内分泌功能
大多数老年人，特别是一些领导同志，在离、退休前不仅在单位是人事活动中心，在家庭也是生活的支柱，生活有规律，精神有寄托，一切事物都是按照他们固有的、熟悉的模式进行
然而，离、退休后社会角色和人际关系的变化，导致了情绪的改变，过去有规律的生活被打乱，单位以及社会活动减少，使老年人产生了很大的失落感而变得郁闷、多疑、焦虑，甚至脾气变得暴躁、爱生气
开始回忆往事，爱发呆想心事
由于离退休后没有了上下班时间的约束，得过且过，特别是随着机体某些器官功能的退化，更使一些老年人产生了老了不中用了的想法，心理压力或负担日趋加重，时间久了必然会导致植物神经功能紊乱，内分泌系统失调，如此恶性循环，各种疾病就会乘虚而入，如老年性失眠，老年性神经官能症等就是植物神经功能紊乱导致的疾病
减少疾病的发生，就应该及早防止可能发生的心理失调
因此，老年人的心理调节，使其保持晚年心理平衡十分重要
第 1 页 共 2 页 在心理方面，要完成角色转变，把离、退休看成是一种自然现
