积极应对新变化， 更好适应新生 活—— 新生入学适应心理辅导讲座汇报人：日期： X 年 X 月 X 日新生入学适应心理辅导讲座你现在感觉怎么样？振奋 平静 焦虑 无所谓 从容 学习上学习课程增多，难度加大；教师讲课节奏快了；需增强自学能力；作业多了……雨点变奏曲01020304“ 小雨”——手指互相敲击感谢那曾经令我伤心的日子，我知道快乐已经离我不远了。“ 中雨”——两手轮拍大腿记忆的秘密。遗忘：先快后慢，理解的东西不易忘记“ 大雨”——大力鼓掌若一个人能对自我有一个全面、正确地认识和评价，就能取长补短，从而控制自己，改变自己，完善自己并取得人生的成功。“ 暴雨”——跺脚把握三个遗忘的敏感点：1 分钟、 1 小时、 24 小时良好的环境。充分利用身体的各个感官想象一下，我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：今 天 的 讲 座 分 为 三 个 部 分 :一、认识新环境二、认识你自己三、调整你自己认识新环境初 中 与 小 学 相 比 ， 有 何 不 同 ？生活上还不熟悉学校环境，很多地方还不清楚位置；感觉成长变化了很多，不如小学那么单纯；学习生活中不如小学那么好玩了学习上学习课程增多，难度加大；教师讲课节奏快了；需增强自学能力；作业多了……情绪、情感上：怀念小学的生活，怀念小学的同学和朋友；情绪体验更加丰富、细腻了；人际关系上：老师的关系上：不如小学那么依赖老师了，开始学习自我管理；与同学的关系上：对新的同学还不太了解，还没有很强的团结感和归属感；形成小团体，男女生之间有一定的界限；认识你自己我 是 谁 ？ 我 为 什 么 要 认 识 自 我 ？有 人 问 苏 格 拉 底 ：世 界 上 什 么 最 难 ？苏 格 拉 底 答 道 ：认 识 你 自 己 。我 们 了 解 我 们 自 己 吗 ？调 查 者 说 9 0 % 的 人 其实 都 不 了 解 自 己 。成 功 者 说你 为 什 么 还 没 有 成 功 ，是 因 为 你 还 没 有 认 识你 自 己 。认识自己，我们要客观地看到在我们身上存在这样或那样的问题，而这些正是我们通往成功之路的绊脚石 。认识自己还需要我们善于发现自己身上的优点避免给自己“贴标签”心 灵 游 戏 你 是 一 个 什 么 样 的 人 ？01020304性别 身高 相貌感谢那曾经令我伤心的日子，我知道快乐已经离我不远了。体重 身材 健康状况若一个人能对自我有一个全面...
