同心防溺水观后感心得体会多篇 由会员“xiaochaohappy”投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。 生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命，小编整理了同心防溺水观后感心得体会 10 篇精选，欢迎参考借鉴。 2020 同心防溺水观后感心得体会一 那是一个炎热的夏天，我正在游泳馆里自由自在地游泳。我一会潜水，一会儿又和别人比赛;一会儿又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一个大胆的想法：从深水区两米跳下去，再游到浅水区。要知道，我可是从 1 米游到 2 米，再游回来的。 就这样，我准备跳水了。我站在离水面 2 米高的位置上，准备跳下去，我深吸了一口气，“扑通”一声，我跳进了水里。本来按我的“正常计划”走，努力向前划的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身体一下失去了控制。在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞。 此时的我，自己安慰自己。“不能慌，千万不能慌，要先憋住气”我憋住了气，身体慢慢的浮了上去，我一把抓住了别人的游泳圈，就像抓住了救命草一样。我找准了方向，一口气游了过去。现在想起来还有些后怕，当时，要不是及时抓住了别人的游泳圈，我早就一命呜呼了。 这件事虽然已经过去了，但是却深深地印在了我的心底。因为它时刻提醒我：时刻要绷紧自我保护的这根弦呀。 2020 同心防溺水观后感心得体会二 随着炎炎夏日的到来，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了，不过，却有很多同学在游泳的时候，却没做好游泳安全准备，导致自己溺水。 所以，我们每一个人都要在游泳的同时，做好防溺水的准备，为此，我提出几点建议。 1、不去水库，河边溪边等危险的地方游泳，应该要去正规的游泳馆游泳， 第 1 页 共 8 页 2、在游泳之前一定要做充足的准备活动。 夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。 3、通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至 2-4 分钟。 其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。 4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。 这些，就是我们防溺水的小方法，希望每一个要去游泳的同学都能够去注意这些，不要让自己的生命陷入危险之中。 2020 同心防溺水观后感心得体会三 近年来，中小学生的溺水事件时有发生。溺水已经成为了导致少年...
