《老师，您的身体还好吗？》读后有感 7 篇 《老师，您的身体还好吗。》读后有感 7 篇 文秘网是专业的范文写作网站，每日更新大量热点文章。同时，我们有一支专业的写作团队，为客户提供高质量的原创文章定制服务。如果下面的范文没有合适的，您可以通过企业qq：4000121855 或者写作电话：400-012-1855 联系我们，我们将为您提供最优质的一对一服务。 【篇一】 学校关爱我们老师，也为丰富我们的暑期生活，工会暑假前给我们发了一本书《老师，您的身体还好吗。》。我利用暑期，看了这本书。 总的来说，这本书很实用，不仅对教师锻炼身体维护健康的身体有指导作用，对其他从事高圧力高节奏职业的人员也有指导作用。 教师是令人羡慕的职业，而不从事这个职业的人，大多认为教师轻松，一天就几节课，还有双休寒暑假。只有从事这份职业之后，才知道这个职业带给教师的除了所谓的“令人羡慕”之外还有哪些。在教师群体中，许多人明显感到焦虑、抑郁。“当了 4 年多老师，我最大的感受是时间越来越紧张。”在某小学任班主任又担着两个班语文课的王老师笑言，“起得比鸡早，睡得比狗晚，面呈菜色，早生华发，心力交瘁，心情压抑。这些都是社会上总结出来的反映教师现实状况的描述，话虽有点难听，但很真实。” 我这几年来最明显的感觉是视力模糊，听力下降，颈椎也经常不舒服，还时常心浮气躁。作为一名教师，如果没有健康合格的体魄，没有平和的心理状态，又如何能胜任学校工作。如果我们教师队伍的整体健康状况令人担忧，我们的教育事业又如何能够健康发展。 我们教师从事着既消耗脑力和体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的，相当多的教师处于亚健康状态。一项调查显示，目前患有不同程度职业病的教师占教师群体的 34.5％。由于职业的特殊性，长期站立授课、第 1 页 共 11 页伏案批改作业等工作使慢性咽喉炎、静脉曲张、痔疮、颈椎病、呼吸道疾病、亚健康成为困扰教师的六大职业疾病。某地政府教师节期间组织教师进行体检，发现在 1392 名接受体检的教师中，身体完全健康的教师只占受检总数的 2％。也有另一数据，无锡地区人均寿命 82 岁，而教师的比均寿命 59 岁。可见教师群体的身体状况令人堪忧。 既要完成日常工作，又要关心自己的身体，我们教师更要关注自己的身体状况，抽时间锻炼身体，调整心情。暑假里，在我跟着视频学习《八段锦》，跟着家人学太极。坚持每天练习太极，每天散步，...
