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浅谈小孩子习惯养成养成孩子良好的饮食及生活习惯乐乐入园的第一天,他爸爸就交代我们:“乐乐在家里很难得好好地吃一餐饭,基本上是以牛奶、饼干、面包、蛋糕为主食送到幼儿园了,看你们老师的了。”乐乐家里的环境比其他的孩子特别些:乐乐是在他爸爸四十几岁才出生的,家里有一个中风多年的奶奶。在这种环境中,乐乐就是无所不敢的“小皇帝”,他的爸爸妈妈为了照顾他奶奶忽视了对他健康的饮食习惯、良好生活习惯的培养。 1.1 从习惯抓起 (1)控制零食,严格做到一日三餐二点,决不让孩子乱吃零食。尽量少给孩子提供饮料,鼓励孩子多喝白开水。 (2)加强孩子的户外活动和体育锻炼。 (3)他不好好吃,就不给他吃,等他俄了急着找吃的,你就跟他说,没有吃的了,要吃的必须等下一餐,让他尝一尝饿的滋味,他就会知道食物的可贵,家人的意见和想法必须要一致而且态度要坚决。 (4)家长要以身作则。 1.2 改变方法,激发食欲讲一些不吃饭的危害,如不好好吃饭身体就差,身体差抵抗力降低就要生病,生了病要看医生,要打针吃药,孩子一听到打针就害怕,也就好好吃饭了。 改进烹调法。对孩子不喜欢吃的食物,除了鼓励他们试着吃一点以外,还可以学习一些新颖的烹饪方法,以增强孩子对食物的兴趣。 2 不能片面强调智力开发,要注重孩子全面的素质教育奇奇的爷爷总是在我们的面前抱怨:“奇奇的爸爸妈妈对他的教育太偏重于智力因素的培养……”把孩子培养成才,是天下所有父母的心愿。家长重视智力培养,忽视非智力教育。随着现代生活水平的提高,家长都愿意对自己的孩子投资,却在非智力教育上投资甚少。舍不得让他们吃一点苦,受一点委屈,导致孩子即使肚子饿了,也不愿意自己动手拿勺子吃饭,更不愿意自己动手穿衣穿鞋。有的甚至专横无理、任性自私。非智力因素对幼儿的健康成长产生重要的影响,家长不仅要开发幼儿的智力,更要注重幼儿人格独立及意志品德的教育。 2.1 重视幼儿非智力因素培养这是家庭教育最重要的方向,非智力因素对幼儿的健康成长产生重要影响。家长不仅要开发幼儿智力,更要注重幼儿人格独立及意志品德的教育。在家庭中,父母不必对孩子照顾过多,担心过多,要给孩子创造独立活动的机会,允许孩子按自己的意愿去活动。应更多地着眼于孩子的品德教育,让他们真正理解什么是“爱心”、怎样做一个好孩子。再者,培育孩子强健的心理品格,适度地施以“挫折教育”,使孩子从小就具备吃苦耐劳、克服困难的心理素质。 2.2 引导孩子全面发展要纠正家庭教育中的偏差,引导幼儿多方面发...