初中体育课----鱼跃前滚翻陕西省汉中市南郑区南海初级中学教师：张晶2019年5月9日一、鱼跃前滚翻动作要领：由半蹲两臂后举的姿势开始。两臂前摆，同时两脚蹬垫向前上方跃起。腾空时要保持含胸，稍屈髓的姿势。接着两臂...
时间:2024-11-19 09:06栏目:幼儿/小学教育
