体育（与健康）实践课教案一、倒肩练习1、原地倒肩练习动作要领：双脚开立与肩同宽，脚距离海绵垫约50公分，向后积极倒肩入垫，肩背部先着垫，同时向上顶髋，提踵。重点难点：1、顶髋，提踵一、组织形式：分组轮换二...

时间:2024-11-13 15:29栏目:演讲稿

体育（与健康）实践课教案一、倒肩练习1、原地倒肩练习动作要领：双脚开立与肩同宽，脚距离海绵垫约50公分，向后积极倒肩入垫，肩背部先着垫，同时向上顶髋，提踵。重点难点：1、顶髋，提踵一、组织形式：分组轮换二...

时间:2024-11-07 10:24栏目:幼儿/小学教育

初中背越式跳高教案（第二课时）一、教学目标【知识与技能】学生能掌握背越式跳高完整的技术动作。【过程与方法】通过起跳过杆练习，发展速度、力量、弹跳、协调及柔韧性等身体素质。【情感态度与价值观】培养克服困...

时间:2024-10-27 12:41栏目:行业资料