二十四式简化太极拳 1． 起势 两脚开立 前平举臂 屈蹲按掌 2． 左右野马分鬃 收脚抱掌 弓步分掌 身体后移 收脚抱掌 弓步分掌 身体后移 收脚抱掌 弓步分掌 3． 白鹤亮翅 跟步抱掌 虚步分掌 4． 左右搂漆拗步 转体绕臂 收脚举臂...

时间:2025-01-26 19:42栏目:行业资料

4 8式太极拳拳谱及分解动作名称 4 8式太极拳拳谱及分解动作名称 8 /1 8 /1 四十八式太极拳的拳谱 第一段之前有一个起势、第四段结尾之后有一个收势。不在48式之内。 第一段 01 白鹤亮翅 02 左搂膝拗步 03 左单鞭 04 左琵琶势 05 捋...

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