营养要均衡-庄玉婷VIP

营养均衡吗？谷类禽肉、鱼虾、蛋类蔬菜水果类奶和奶制品豆和豆制品有没有哪一种食物包含人类需要的所有营养?这么多食物中,哪些食物应该多吃...