站 桩 功 简 介 站 桩 是 我 国 古 代 养 生 术 的 一 种 ，早 在 两 千 多 年 前 的《 黄 帝 内 经 》中 ...
转载文章(1)王芗斋先生苦口婆心说站桩王芗斋先生苦口婆心说站桩文章来自网络常志朗先生于 1950 年认识王芗斋老先生并向他学习大成拳，不...
意拳要点王芗斋何镜平录一、总则︰1、以形为体，以意为用，以静为和。2、以形取意，以意象形，形随意转，意自形生，式随意从，力由意发。3...
个人收集整理仅供参考学习前言站桩是意拳的基本功。持桩之法有行站坐卧之分，持桩之目的是为了培育内劲。内劲培育至何种程度始为有得，须有...
