精品文档---下载后可任意编辑乒乓球运动员“核心区”肌群力量训练效果讨论的开题报告一、讨论背景与意义乒乓球作为中国传统优势项目之一，...
颈部肌群解剖及其作用颈后 部肌群分为五层：第一层，最深层颈回旋肌，起于第1 颈椎到第 7 颈椎 横突 . 止于各椎板上。颈回旋肌上层...
背部肌群介绍：肌肉图示及训练方法背部肌群是人体上涉及肌肉非常多的肌群，主要包括三部分肌群：背阔肌、斜方肌、竖脊肌。背阔肌和其它背部...
短跑运动员股后肌群损伤的原因分析股后肌群拉伤在短跑运动员训练和比赛中最为常见。由于短跑高速跑进中支撑腿支撑时间在120毫秒左右，时间...
二、上肢骨连结和运动上肢的主要肌群运动上肢的主要肌群发展上肢主要肌肉力量和伸展性练习举例常用的上肢皮肤标志、肌性和腱性标志上肢骨连...
骨盆及周围肌群课件目录•骨盆周围肌群•骨盆及周围肌群的生理功能•骨盆及周围肌群的常见疾病与治疗•骨盆及周围肌群的锻炼与康复•骨盆及...
下肢肌群功能解剖学临邑县人民医院康复医学科•上方附着在髂骨后面，骶骨背面，下方分为两部分前部纤维连接到髂胫束，后部纤维附着到股骨臀...
全身各主要肌群的拉伸方法全身各主要肌群的拉伸方法，拉伸--训练之后的必备过程！解救你的肌肉疼痛！！运动后拉伸非常的重要，对于缓解肌肉...
