谈谈我对心理学的理解原本，我认为心理学是研究人的心理活动的一门学科，学了心理学后可以解决自己和他人的小烦恼、 困惑， 甚至可以看透他人的心思后来我才知道那是生活中的心理学。我从专业课、书籍、以及网络上查找资料，重新认识了心理学，结合课堂上老师举的例子，谈谈我对心理学的理解。心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。随着科学的发展， 心理学研究的对象由灵魂改为心灵， 心理学既研究动物的心理，也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。心理现象包括心理过程和个性心理。心理学研究的内容是：心理动力、心理过程、心理状态、个性倾向性、个性心理特征。其中，心理动力包括：动机、需要、兴趣、世界观。心理过程包括认知过程、情感过程、意志过程，简称为“知”、“情”、“意”。认知过程是人通过感觉、知觉、记忆、想象、思维等形式反映客观事物的特性、联系或关系的过程， 也即是感性认识到理性认识的发展过程；情感过程是指人们在认识事物的过程中所伴随着认识活动而形成各种态度，产生相应的喜、怒、哀、乐、爱、恶等情绪情感体验；意志过程是指人们在认识的基础上，在情感的推动下，根据事物发生发展的规律性，自觉地确定目的、 制定计划、 调节行动、 克服困难、 实现目标，使客观事物向着符合我们需要的方向发展的心理过程。心理状态总是由注意状态伴随。个性倾向性是指个体行为的内在动力与基本原因。个性心理特征是人们在长期的认知、情绪和意志活动中形成的稳固而经常出现的心理特征；主要包括： 能力、气质和性格，性格由气质和环境决定。心理学的研究任务是描述心理事实从科学心理学的角度对各种心理现象进行科学界定，以建立和发展心理学中有关心理现象的一个完整的、科学的概念体系。从定义的层面来说，心理学的研究任务是确定心理现象的本质，即在质和量上确定心理生活的具体事实；探索心理学规律， 即探索环境因素、机体因素、心理因素三者的变化与心理变化的关系；揭示心理的机制， 即要了解心理的内在工作方式，包括有关心理结构组成成分的相互关系和变化，这些结构间发生的生理生化变化和相互联系；发现心理的本性， 包括各种心理过程、 心理状态、个性心理特征和个性倾向性是如何产生的，如何发展的， 心理现象起什么作用，如何起作用等。研究心理学有重要的意义与价值，理论上来说， 第一： 心理学研究用科学来解释人们的心理现象和心理发展规律，帮助我们理解心理活动，了...
