声乐基础嗓音的维护和保养VIP免费

声乐基础教学目标知识目标（1）了解不同年龄段嗓音发展的特点（2）了解影响歌唱的因素（3）学习保护嗓音的常识技能目标情感目标掌握喉部的日常保健：（1）喉部按摩操（2）练习气泡音通过欣赏优秀歌手的演唱，体验优美动听的嗓音在演唱中的表现。嗓音的维护与保养教学重点与难点了解不同年龄段嗓音发展的特点；学习保护嗓音的常识重点怎样在今后的工作学习中坚持护嗓难点嗓音的维护与保养话题导入享誉世界的著名男高音歌唱家帕瓦罗蒂在谈及如何保护自己嗓子时说：“我不得不十分注意自己的嗓子，保护自己的声音。我把它当作是上天赐予我的礼物。”弦断了可以换，键松了可以调，声带坏了却不可再生、不可更换。可以说，人的声带是世界上最珍贵的“乐器”，它是歌唱发声的物质基础，没有健康的声带就不能获得优质的音色。因此，保护嗓音使发声器官处于良好的功能状态尤为重要。作为一名教师，尤其是幼儿教师，在工作中往往由于发声方法不科学、用嗓无节制、不注意嗓音保健等因素而受到一系列嗓音疾病的困扰。幼儿的声带稚嫩、薄弱，各项机能的发育也尚未稳固，作为一名幼教工作者，除了要在日常生活和工作中做好自身的嗓音养护外，更应注意引导幼儿保护其嗓音。本话题的标题用了“保养”一词，可见对于嗓音的养护贵在坚持，切勿等其发生病变了再去关注。嗓音的维护与保养知识殿堂——不同年龄段嗓音发展的特点这一时期一般在6～13岁。这一年龄段的儿童的发声器官纤细（声带短、窄、薄，喉腔体积较小）、肺部体积小（肺活量小，控制能力弱）、共鸣腔体（口鼻咽喉胸及四对窦）的体积较小，所以其发声音量小，音域不宽（8岁以下音域只有八度左右，9岁以上最多十度左右）。这一时期儿童的声带非常娇嫩，因此一定要注意引导其正确且有节制地用声。童声期的嗓音头声多、胸声少，具有音色甜美，音质纯净、明亮、清透等特点。在音色、音质、音量、音域等方面，这一时期男女生差别不大。三个阶段童声期童声期变声期成熟期嗓音的维护与保养知识殿堂——不同年龄段嗓音发展的特点在戏剧界中称之“倒仓”，一般在13～16岁这一年龄段。变声期是嗓音成长的关键期，这一时期嗓音的变化较大，男、女生在音色、音质、音量上有了明显的差异，男声的实际音高比女声降低了一个八度。在变声过程中，女生变声一般早于男生，其周期也短于男生，声音的变化不如男生明显，但较之童声期，女生声音也变得厚实，假声已经开始凸显。这一时期男声声带明显增长、增厚，喉结突出、胸声增多，声音变得低沉甚至沙哑，唱歌时常感到吃力且容易疲劳，这些都属于正常的生理现象。变声期由于身体激素的变化会产生声带充血、水肿以及声门闭合不严等一系列问题，因此一般不建议在此阶段进行歌唱嗓音训练。变声期成熟期变声期之后，人的嗓音日趋成熟，虽然这一时期的各项发声机能已经稳固，但也不可无节制地用嗓。可以说，无论哪个年龄段都应重视嗓音的保养。嗓音的维护与保养知识殿堂——影响歌唱嗓音工作的因素在从事嗓音工作或歌唱职业的人群中，我们不难发现多数人存在鼻炎、咽炎、声带水肿、声带充血甚至声带息肉、声带小结等嗓音疾病。这些嗓音疾病使得歌者的发声器官不能自如工作，从而导致其在歌唱中声音显得沙哑、沉闷，歌唱嗓音无持久性和耐受力，较容易疲劳，严重时甚至无法继续歌唱。究其原因，概括为以下七点：发声方法不当歌者在尚未掌握正确的发声方法下超负荷用嗓是产生嗓音疾病的主要原因。如初学者不懂得发声与气息间的协调与平衡，一味地通过“挤”“卡”“撑”“压”等力量去模仿自己喜欢的歌唱家的声音，使得喉头负担过重，再如，长期漏气歌唱也会产生声音障碍，进而使得器官产生病变，长此以往，喉肌失去弹力，终将引起病变。用嗓无节制俗话说“话过千句，不损自伤”，在生活中用嗓过度会使声带疲劳，歌唱中亦是如此，即使发声方法正确，但若是违背人的生理基础条件，过度用嗓，也会损害嗓音。有些歌者在歌唱中急于求成，贪大求难，一味地追求高音，使得嗓子常处在极度疲劳的状态，久而久之造成声音失调，引起很多急慢性嗓音疾病。身体因素歌唱的“乐器”是人体的组成部分，歌唱时需要全身心参与。俗话说“...