《国家学生体质健康标准》的项目、指标及运用 (一)各年级的测试项目 《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目,他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明,这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑,各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测项目,每年由地(市)及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布,选测项目原则上每年不得重复。在实际测试时,各年级的测试项目保持在 4—6项之间(见表2)。 小学一、二年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项,分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项;从 50米跑(或 25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。 小学三、四年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项,分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项;从 50米跑(或 25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳中选测一项。 小学五、六年级测试项目为六项。身高、体重、肺活量三项为必测项目。选测项目为三项,分别从 400米跑(或 50米×8往返跑)、台阶试验中选测一项;从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项;从 50米跑(或 25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。 初中、高中、大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。从 1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验中选测一项;从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数中选测一项;从 50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。 表2 各年级测试项目分类表 年级 必测项目 选测试项目 备注 小学一、二年级 身高 体重 坐位体前屈 投沙包 50 米跑(25 米×2 往返跑) 立定跳远 跳绳 踢毽子 选测一项 选测一项 小学三、四年级 身高 体重 坐位体前屈 掷实心球 选测一项 仰卧起坐 50 米跑(25 米×2 往返跑) 立定跳远 跳绳 选测一项 小学五、六年级 身高 体重 肺活量 400 米跑(50 米×8 往返跑) 台阶试验 坐位体前屈 仰卧起坐 掷实心球 握力 50 米跑(25 米×2 往返跑) 立定跳远 跳绳 篮球运球 足球颠球 排球垫球 选测一项...