下载后可任意编辑海岛玩法：夏日浪尖上的巅峰刺激海岛玩法：夏日浪尖上的巅峰刺激 打开文本图片集 炎炎夏日，凉爽又刺激的项目有哪些呢？当然是到海边去耍，只要有胆量 ，那就是试试这些吧。玩玩海钓，没准能钓到大鲨鱼；来个环岛自行车，凉爽又健康；冲冲浪，或者脱掉衣服穿上潜水服，拿上相机，下海拍拍海底的生活吧！ 冲浪：浪尖上的巅峰时刻 冲浪，冲浪！这种充满动感的气氛，引得不少勇敢者都想下海一试身手。在这里，挟着艳色冲浪板的男男女女，勇敢地扑向大海，体验着投身于惊涛骇浪中的快感。 冲浪是以海浪为动力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。运动员可以是站立在冲浪板上，也可以是利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪。冲浪运动以浪为动力，要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在 1 米左右，最低不少于 30 厘米，否则很容易撞到石头上。很多地方都能玩踏浪，不过最好是选择礁石比较少的地方。 初玩者下水前要检查装备，蜡块打过没，安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。当拿着冲浪板朝海边走出去时，千万不可把浪板放在身体前面，否则海浪撞击浪板会打到自己的身体。此外，还要严格遵守冲浪起乘规定不能抢浪，否则若发生事故，抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。 冲浪推举地 国内：山东日照梦幻海滩和国家森林公园，海南三亚、陵水香水湾、万宁石梅湾和日月湾等。这里多有大面积沙滩、无礁石，海风动力十足。 海外：澳大利亚悉尼邦戴海滩、美国夏威夷海滩和加州圣地亚哥拉荷亚海1下载后可任意编辑湾、荷属列斯群岛阿鲁巴岛棕榈滩等。 潜水：水下深呼吸是门技术活 要学习潜水，在国外有很多程序要走，比如注册、入学考试、下潜联练习、考取 OW 证书等等。大海和游泳池是不同的，要潜水必须接受考试。当然，必须先学会游泳。 穿潜水服是件麻烦事，先要套进一件无袖的连裤潜水服，外加一件长袖潜水上装。弯腰绑上让你下沉的铅块配重带，再穿上最重要的 BCD（浮力补偿背心），最后背上氧气罐，巨大的重量会让潜水员直不起腰。每次下潜一般都是两人一组，要互相帮同伴检查装备。在齐腰的海水里，带上面具和脚蹼，再咬上呼吸器。向大海游出几米，将 BCD 的放气阀门按下，浮力渐渐消逝，冰凉的海水没过头顶。 潜水装备选择很重要，面镜、呼吸管、脚蹼是潜水三样宝。轻装备包括面镜、呼吸管和脚蹼，在浮潜时要选择合适的装备。 潜水推举地 国内：三...
