下载后可任意编辑2024 全国健美竞赛信息 男子健美竞赛怎样进行20XX 全国健美竞赛信息 男子健美竞赛怎样进行 我国目前进行的健美竞赛暂行规则，是根据国际健美协会主席提供的最新(82 年)的健美竞赛规则，并结合我国具体情况，由上海市举重协会委托我拟定的
一、竞赛按体重分级进行 健美竞赛自 1979 年起，改为按体重分四个级别进行
根据我国目前的具体情况，四个级别与国际标准级别略有差异；即：重在 65 公斤以下的为最轻量级，65 公斤以上至 70 公斤为轻量级，70 公斤以上至 80 公斤为中量级，80 公斤以上为重量级
按规定，运动员应在预选赛前一天称体重，按体重参加所属级的竞赛
称体重前，运动员先抽签，以确定称体重的次序和相应的号码布
称体重时，只许穿竞赛用的三角裤(护身也可穿)，竞赛裤必须是单色的
二、竞赛的过程 竞赛按体重分级进行，由最轻的级别开始，顺序向高级别进行
每个级别的竞赛均按：预选赛、三轮半决赛，前三名(或六名)决赛的顺序进行
最后，从各级别的冠军中，再进行全场冠军决赛
1，预选赛：这是正式竞赛前进行的初选，即淘汰赛
全体运动员在裁判员(国际竞赛时有七个裁判员)面前排成一列横队
在裁判长的命令下，先集体做自然站立姿势，即根据讯号向右转四次，使观众连续看到运动员的前、左，背、右面，要求两脚靠拢、躯干挺直、目前视、两臂自然下垂，不能做出收缩肌肉或故意摆弄姿势的动作，然后由裁判长编成多则六人，少则三人的小组，顺次出场，根据讯号集体在一分钟内完成七个常规的规定动作
预选赛中，裁判员不打分数，只根据详选标准，在整个级别内选择三分之1下载后可任意编辑二的名单交裁判长，最后确定每级最多 12 名运动员进入三轮半决赛
2，三轮半决赛： (1)第一轮分为初评和比较评分两个阶段
初评指运动员按号序出场，排成一列横队，根据讯号在一分钟内做集体向右转四次的自然站立
