下载后可任意编辑人生无须太焦虑(三)_看手机等于焦虑人生人生无须太焦虑(三)_看手机等于焦虑人生 【1】强迫症就表现为这样两方面的症状。 所谓“强迫观念”，就是不必要的、重复出现的、非常想摆脱又非常难摆脱的思想、恐惧或心理冲突，它们常常导致患者焦虑、不安、自责和忧郁。 所谓“强迫行为”，是指不必要的、重复出现的、想要抗拒又难以抗拒的动作和行为。譬如反复拉门，睡前反复查看煤气阀等。 【2】关于强迫观念，常见有如下几种： 1）“强迫怀疑观念”，譬如总怀疑自己门没关好，或者如某些财会人员总怀疑自己账目没有做对，等等。 2）“强迫污染观念”，总觉得身体的某一部分被污染了污秽，或者总有一些污秽不堪的画面在脑中徘徊难以驱散。 3）“强迫的猥亵乱伦观念”，总有些猥亵乱伦的念头或画面在脑中，久驱不散。 4）“强迫的噩运观念”，总担心自己或亲人有什么不测。家人未能按时回家，就会引发种种危险联想。 5）“强迫的挑衅观念”，总怕自己克制不住，对家人或其他人有损害行为。 类似的强迫观念还可以总结不少，关于其规律，现有的心理医学也说了不少。 【3】强迫观念有如下八大特点： 1）强迫观念是任何人都可能或多或少体验到的。 在生活的某一时刻，一个人会有久驱不散的观念在心中徘徊，那些观念有时虽令人不快，但它有坚韧占据大脑的特征。譬如，有人在同事遇车祸后一连多少天反复想到自己以后遇难的危险。当然，这种现象只要不是常常出现，就属正常反应。当它频繁出现且相当程度地折磨精神时，就是强迫症了。 2）任何强迫观念都是作为对立统一体的一个方面出现的。 1下载后可任意编辑 求生欲望特别强烈的人，或者对自己和亲朋好友的安全过分着意的人，就可能出现“强迫的噩运观念”。有洁癖的人，特别容易产生“强迫的污染观念”。追求伦理道德完美的人，恰恰可能出现“强迫的猥亵乱伦观念”。 3）强迫观念从来不是一种肯定的、良性的、积极的、正面的、喜爱的东西，而是一种否定的、恶性的、消极的、反面的、讨厌的事物。 因此，它表现出对人的迫害性质。 4）正因为强迫观念的迫害性质，所以总引起人对它的某种恐怖。 出现强迫观念的人对强迫观念常常是害怕的。譬如，有人总觉得自己有控制不住拿刀伤人的冲动，有这种强迫观念的人自然难免恐怖。 5）出现强迫观念的人，对强迫观念总是实行坚决拒绝和排斥的态度。 譬如，他就常常想去除自己反复查门的强迫怀疑观念。 6）正因为对一个讨厌且恐惧的...
