下载后可任意编辑头发爱出油解决方法 有这么一句话，我对你最大的在乎，是你看到的永远是洗了头的我
这个深刻的揭示了，女生的头皮容易出油，只有清爽的时候才是最美的
很多人头皮原来就比较油，下面教大家5 个油性头发去油小妙招
首先，我们来看看，头发为什么老出油呢
据说，头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌
有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿
当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发
第 1 页 共 4 页下载后可任意编辑 现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌
而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油
频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油
头发老出油怎么办比较好 1、隔次用清水冲洗可控油 假如已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌
而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了
第 2 页 共 4 页下载后可任意编辑 2、不要干洗头，少按摩刺激头皮 很多人喜爱去理发店干洗头，就是直接倒洗发水在干发上搓揉 10 分钟以上
其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康
3、少做保健性梳头 虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂
