节气菜名配方做法姜羊肉汤当归30克,生姜30克,羊肉500克
当归、生姜清水洗净顺切大片备用,羊肉剔去筋膜,洗净切块,入沸水锅内焯去血水,捞出晾凉备用
砂锅内放入适量清水,将羊肉下入锅内,再下当归和姜片,在武火(大火)上烧沸后,打去浮沫,改用文火(小火)炖1
5小时至羊肉熟烂为止
取出当归、姜片,喝汤食肉
红杞田七鸡枸杞子15克,三七10克,母鸡1只,姜20克,葱30克,绍酒30克,胡椒、味精适量
活鸡宰杀后处理干净,枸杞子洗净,三七4克研末,6克润软切片,生姜切大片,葱切段备用
鸡入沸水锅内焯去血水,,捞出淋干水分,然后把枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹内,把鸡放入气锅内,注入少量清汤,下胡椒粉、绍酒;再把三七粉撒在鸡脯上,盖好锅盖,沸水旺火上笼蒸2小时左右,出锅时加味精调味即可
糖醋胡萝卜丝胡萝卜半斤,姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量
胡萝卜洗净切丝,生姜切丝备用
炒锅烧热放油(热锅凉油)随即下姜丝,煸炒出香味倒入胡罗卜丝,煸炒2分钟后放醋、糖、继续煸炒至八成熟,加入盐至菜熟后入味精调味,盛盘即可
山药羊肉汤羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量羊肉洗净切块,入沸水锅内,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中,放入适量清水,将其它配料一同投入锅中,大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食
素炒三丝 干冬菇1
5两,青椒2个,胡萝卜1根,植物油、白糖、黄酒、味精、盐、水淀粉、鲜汤麻油适量
冬菇水发洗净,挤干水分,切成细条,胡萝卜、青椒洗净切丝
锅内放油烧热,将三丝入锅煸炒后,放黄酒、糖、再煸炒,然后加鲜汤、盐,待汤烧开后加味精,用淀粉勾芡,淋上麻油,盛入盘内即可
丝瓜西红柿粥丝瓜500克,西红柿3个,粳米100克,葱姜末、盐、味精适量
丝瓜洗净去皮,切小片西红柿洗净切小块备用
粳米洗净放入锅内,倒入适量清水置火上煮沸,改文火煮至八成熟