8个月婴儿的一日食谱安排举例

1 8 个月婴儿的一日食谱安排举例 早上6： 00 母乳喂哺 15~20 分钟或给予牛奶220 毫升，白糖适量 上午9： 30 母乳喂哺 10~15 分钟或给予豆奶110 毫升，白糖适量馒头 面粉15 克炒鸡蛋：鸡蛋20 克，植物油1 克小儿鱼肝油滴剂（参照产品说明书服用方法或尊医嘱） 上午10： 30 苹果50 克 中午12： 00 小混饨：面粉25 克，新鲜青菜15 克，肥瘦猪肉15 克，芝麻油1 克 下午3： 30 小蛋糕一个(面粉20 克 )母乳喂哺 10~15 分钟或给予豆奶110 毫升，白糖适量 下午6： 30 豆腐肉末粥：大米25 克，豆腐25 克，瘦猪肉15 克，植物油2 克 晚上9： 30 母乳喂哺 15~20 分钟或给予牛奶220 毫升，白糖适量 胡萝卜饼干泥 [原料] 2 小勺研碎的胡萝卜，1 勺研碎苹果，1 勺牛奶，饼干末、蜂蜜各少许。 [制做方法] 取适量肉汤放入研碎的胡萝卜，煮开锅，然后把研碎的苹果放入锅内再煮片刻，煮至有点粘稠状再加入牛奶和饼干末用小勺调匀，停火出锅后放人少许的蜂蜜。 菠菜猪肝泥 [原料] 研碎的猪肝1 小勺，土豆泥1 勺，菠菜末1 小勺，胡萝卜末1 勺，肉汤少许。 [制做方法] (1)先把猪肝洗干净，放人开水中悼一下捞出，再用水冲洗干净，放入锅内加适量水上火煮熟捞出控去水分，切成碎末； (2)将菠菜择洗干净用开水烫一下捞出切成碎末； (3)把菠菜末、土豆泥、猪肝泥放在锅内加入少许的肉汤煮至成粘稠状即可食用。 牛奶蛋黄粥 [原料] 大米l 小勺，牛奶1 大勺，蛋黄1／ 4 个，蜂蜜少许。 [制做方法] (1)将大米淘洗干净，加入适量水上火煮开，开锅后改文火煮30 分钟； (2)在出锅前把牛奶和蛋黄(蛋黄用小勺背面研碎)加入粥再稍煮片刻出锅，再加入少许的蜂蜜即可。 2 提示：以上食谱适用于4 个月婴儿食用，刚刚开始添加辅合要从少喂起逐渐加量，这样有利于婴儿消化吸收。 肉汤豆腐 [原料] 鲜豆腐2 小勺，牛奶1 大勺，肉汤1 大勺，小白菜末1 勺。 [制做方法] (1)先把小白菜择洗干净，放人开水锅内煮5 分钟后，捞出切成末； (2)将豆腐放入热水中煮开，捞出； (3)把豆腐放到锅里加入牛奶和肉汤混合拌匀后上火煮，煮开锅后加上小白菜末拌匀。 提示：以上食谱适合5 个月内婴儿交替食用。应根据自己婴儿的消化和吸收情况而定。 蕃茄鱼泥 [原科] 新鲜鱼(通常选用含鱼刺少的鱼)，切成1-2 厘米的块，鱼汤适量、淀粉少许。 [制做方法] (1)将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟； (2)捞出...