第一部分 一年级体育基础理论 一、是非题：（每题1 分，共4 0 分；你认为正确的打√，错误的打×） 1 、《国家学生体质健康标准》中的肺活量指数主要反映人体运动系统的能力
（×） 2、体育对人体的影响不仅在身体方面，还有心理和社会适应等方面
（√） 3、人的体质和健康状况主要是先天的，后天一般很难改变
（×） 4、仰卧起坐项目主要测试人体的全身力量
（×） 5、身高、体重是衡量人体形态发育的指标
（√） 6、人的跑速主要由步频和步幅两大因素决定
（√） 7、《国家学生体质健康标准》中身高、体重的测试方法是面向立柱站立
（×） 8、12分钟跑项目主要锻炼人体有氧耐力
（√） 9、沙滩排球是一项只能在海边的沙滩上举行的项目
（×） 10、运动中不慎肌肉拉伤后，应立即热敷
（×） 11、“亚健康状态”是指人体处于比较健康的状态
（×） 12、体能是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力
（√） 13、男子 110米栏比赛全程共设有 11个栏架
（×） 14、自由体操比赛必须在音乐伴奏中进行
（√） 15、跳绳练习主要提高人的力量素质
（×） 16、公元前 876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会
（×） 17、不慎扭伤踝关节后应立即进行按摩以缓解伤痛
（×） 18、运动结束后的放松练习对恢复疲劳非常有利
（√） 19、田径中以时间为计量单位的称田赛，以长度为计量单位的称径赛
（×） 20、《国家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面 综合评定学生的体质健康水平
（√） 21、现代奥林匹克运动是在奥林匹克主义指导下，以体育运动和四年一度的奥林匹克运动会 庆典为主要活动内容，促进人的生理、心理和社会道德全面发展，沟通各国人民之间的相 互了解，在全世界普及奥林匹克主义，维护世界和平的国际社会运动
