发声训练方法

1 艺术嗓音训练发声训练方法 嗓子 , 是每个人的无价之宝。无论你是想在卡拉O K 中一显身手, 还是绘声绘色演讲、说话, 都少不了它. 作为一名教师, 若能科学地发挥嗓子的功能, 就显得更为重要了. 我刚开始接受嗓音训练时, 只是希望将来能乘着歌声的翅膀飞翔, 直到自己 成为了老师, 才真正体会到用美妙的嗓音传授知识, 会让你的这份职业在神圣的基础上更添魅力.在这里, 谨向所有从事汉语教学的老师们推荐一些艺术发声方法, 其中, 借鉴了一些话剧和声乐的练声教材, 简便易行,易见效果, 或许对即将参加全瑞少儿汉语艺术比赛的选手们会有所帮助, 供大家分享. 一、用气： 呼吸的正确与否，是决定声音好坏的关键。气不足，声音黯淡无光；用气过猛，又损害声带，而且噪音重。一般人是单纯的胸式呼吸法，声音虚而不实，没有底气。 我们采用胸膈呼吸法。膈----横膈膜，在胸、腹之间。像一个圆屋顶，吸气时把小腹收缩，膈肌就下降，弓形的肋骨提高和扩展。这就增加了胸腔的容积。小腹收缩，不单纯向后，而是腹肌向中收缩。这中心就是丹田（脐下三指处）。 训练方法： 吸气： 小腹向中心收缩：胸廓、大腹、腰部同时扩张。不是单纯向前、向 2 上挺胸， 而要向左右撑开。感到腰带渐紧，特别是后腰，有向后撑开的感觉，不要提肩，也不要让胸部塌下去。 呼气： 切忌一下把气放出使胸、腰塌瘪，而是把小腹一直坚持收住，努力控制胸部和腰部慢慢呼出气来。 支点： 一般呼吸的毛病是吸得浅，咳嗽式堵塞式的气息。整个上部是紧张的，要解放这部分，扩张开，就解决了。紧张点放到丹田，以丹田、胸膛、后胸作为“支点”（即着力点，劲儿用到的地方有支点，声音才有力度。） 对比示范： 1 、唱“深深的海洋、、、、、、”（有支点与无支点的声音） 2 、发“啊”-------打通了，音越高气越要下沉。 3 、朗诵“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”；“天门中断楚工开，碧水东流至此回。”对比体会两种用法。 胸腹式联合呼吸法，并非不可捉摸。我们日常生活动作中经常遇到，请体会一下： 1 、假设你现在饿极了。突然，窗口飘来一阵炒菜 香味。是烧肉？还是煎鱼？ 请大家闻闻看，究竟是什么味道？ 2 、鲜花一支包在手绢里，通过嗅觉品评出它的名字来。要舒适自如，避免紧张僵硬。吸气时深沉而安静，使五脏六腑都感到熨帖愉快。 3 、体会用力抬起一件笨重物体感觉：气息自然下沉腹肌收缩，发 3 “哎、、、、、”丹田顶气，...