第 1 页精品文档---下载后可任意编辑2024 年餐桌礼仪常识 文明礼仪常识之一--基本礼仪 个人礼仪是其他一切礼仪的基础，是一个人仪容光焕发、仪表、言谈、行为举止的综合表达，是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。总的法律法律规范为：洁净清爽、端庄大方。 一、仪表仪态礼仪 保持头发清洁，修饰得体，发型与本人自身条件、身份和工作性质相适合。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅，避开过量使用芳香型化妆品，避开当众化妆或补妆。表情自然镇静，目光专注、稳重、松软。手部保持清洁，在正式的场合忌有长指甲。 站姿 挺直、伸展，手臂自然下垂。正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前，不要有下意识的小动作。女性站立时双腿要基本并拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时，脚跟靠近，脚尖分开呈"V'状或"Y'状;穿礼服或者旗袍时，可双脚微分。 坐姿 入座时动作应轻而缓，轻松自然。不行任凭拖拉椅凳，从椅子的左侧入座，冷静清静地坐下。女士着裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，双手放在膝盖或椅子扶手上。男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽)，双手自然放在膝盖或椅子扶手上。 离座时，应请身份高者先离开。离座时动作轻级，不发出声响，从座位的左侧离开，站好再走，保持体态轻快、稳重。 走姿 行走时应抬头，身份重心稍前倾，挺胸收腹，上体正直，双肩放松，两臂自然前后摇摆，脚步轻而稳，目光自然，不东张西望。 遵守行路规章，行人之间相互礼让。三人并行，老人、妇幼走在中间。男女一起走时，男士一般走在外侧。走路时避开吃东西或抽烟。遇到熟人应主动打招呼或问候，若需交谈，应靠路边站立，不要防碍交通。 二、交谈礼仪 看法恳切，表情自然、大方，语言和气亲切，表达得体。谈话时不行用手指指人，做手势动作幅度要小。谈话者应保持确定距离。在公共场合男女之间不要耳鬓厮磨，与非亲属关系的异性避开长时间攀谈、耳语。 对长辈、师长、上级说话要敬重，对下级、晚辈、同学说话则留意平易近人。同时与几个人谈话，不要把留意力集中在一两个人身上，要照看到在场的每一个人，留意听取对方的话。 不行出言不逊、强词夺理。不行谈人隐私，揭人短处。不行背后谈论他人，拨弄是非。不说荒诞离奇、耸人听闻的事，不搞小广播。谈话中意见不全都时，要保持冷静，以豁达的看法包涵异已或回避话题。忌在公众场合为非原则性问题大声喧哗...
