情 商 测 试 情商测试5 0 题(试题纸) 1.对自己的性格类比有比较清晰的了解
2.无法确知自己是在为何生气、高兴、伤心或忌妒
3.知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动
4.即使有生气、高兴、伤心、忌妒的事也不愿或不能表达出来
5.懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化
6.起伏很大,自己都不了解是为什么
7.有扪心自问的反思习惯
8.不知道自己的感情是脆弱还是坚强
9.性情不够开朗,很少展露笑容
10.很难找到表达情绪的适当方式,要么表示愤怒,要么隐忍或委屈
11.遇有不顺心的事能够抑制自己的情绪
12.情绪波动起伏,往往不能自控
13.遇到意想不到的突发事件,能够冷静应对
14.精神处于紧张状态,不能自我放松
15.受到挫折或委屈,能够保持能屈能伸的乐观心态
16.对自己期望很高,达不到标准时会很生气或发脾气
17.出现感情冲动或发怒时,能够较快地“自我熄火”
18.做什么事都很急,觉得自己属于耐不住性子的人
19.听取批评意见包括与实际情况不相符的意见时,没有耿耿于怀或不乐意