一岁半的宝宝的食谱 宝宝安康成长离不开安康饮食，一岁至一岁半宝宝需要的食品应当少食甜味、酸辣或其他重口味食物。此时的饮食应以软糯为主，妈妈可以尝试做一些既有助于生长发育，又有利于消化的食物。下面是我为你细心整理的一岁半的宝宝的食谱，期望对你有关怀! 一岁半的宝宝的食谱： 栗子粥 原料：栗子--5 个，海带清汤--1/2 杯 制法：(1) 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。 (2) 海带清汤煮沸后加栗子同煮。栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。 一岁半的宝宝的食谱：蔬菜粥 原料：牛肉--20 克，大米--1/3 杯，胡萝卜、洋葱--假设干，香油、酱油--假设干 制法：(1) 大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。 (2) 用香油把牛肉在锅里炒一下，再入泡好的大米炒制。 (3) 将大米炒至确定程度后参加胡萝卜和水，用文火煮烂，再用酱油调味。 一岁半的宝宝的食谱： 脊肉粥 猪脊肉是指猪脊背上的精肉，古代人已作为药用，其性味甘咸平，猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物，钙磷铁等养分成分，可防止发生养分不良。 原料： 猪脊肉 100 克粳米 100 克，食盐香油川椒粉各少许。 制作： 先将猪脊肉洗净切成小块，放锅内用香油炒一下，然后参加粳米煮粥待粥将烂熟时参加盐胡椒粉调味再煮沸即成。 特点： 粥有肉香油等调味品，味道极好，此粥补益人体，小儿常食可防止发生贫血。 一岁半的宝宝的食谱：苦瓜绿豆汤 原料：(预备)苦瓜 100 克，绿豆 50 克，白糖 50 克。 制作：将苦瓜洗净，剥开去瓤，切成条，与绿豆同煮成汤即成，凉后饮汤吃豆及瓜，饮汤时可加白糖。用苦瓜与粳米煮粥，也有很好的效果，可用于防治暑天疖肿。 特点：这种汤甜带微苦，凉爽可口，苦瓜有良好的清热解暑作用;绿豆清热解毒消肿凉血，小儿暑天易生疖肿、痱毒，吃此瓜豆汤极为适合。 一岁半的宝宝的食谱：南瓜拌饭 原料：(预备)南瓜 1 片，米 50 克，白菜叶 1 片，食盐、食油和高汤各适量。 制作：1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，参加南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。 特点：熟烂略有咸味，很适合宝宝吃。南瓜含维生素 A、维生素 B1、维生素B2、维生素 C、胡萝卜素及蛋白质，有驱除蛔虫、绦虫之成效。本品适合 6-9 个月以上婴儿食用。 一岁半的宝宝的食谱： 核桃计 原料： 核桃仁 100 克，白糖 30 克...
