一刻足球教案意大利足球青训：带球变向射门练习说明©难度：岁©分类：战术训练进攻策略选择©本堂训练课总计需要分钟©可以根据实际情况调整每个环节的训练时间教案中的辅助画线：強员瞪如魏芮歸鯉-謀雜確哪哑釦廿tiM 如1；碗础桅S体能训练：变向和爆发力本环节训练时间分钟学习目标学习目标技术(50%}提高球员的运球和控球能力
卜身体素质(30%)发展球员煽岌力、・敏捷性和调整能力*交济与購犠 f2O%)强化球员衮;流沟通、相互信任、团弘协作的意识与护力◎基本设置球员普通球员:守门员：无场地长：米宽：米器材足球：个标志盘：个标志桶：个组织形式步骤组（无球）：球员先进行米直线加速跑，然后围绕标志盘进行米侧滑步，再次进行米直线加速跑，最后慢跑至初始位置
组（有球）：球员先进行米带球跑，在运球过程中快速变向，然后进行米近距离控球，利用标志盘做为障碍物进行假动作练习，再次进行米带球跑，最后慢速运球至起始位置
球员重复练习组后交换位置练习
强度球员慢跑慢速运球时进行恢复
指导内容要点球员直线冲刺跑时要竭尽全力
球员使用左右脚运球，提高非惯用脚的控球能力
常见错误球员运球时过度求快失去对球的良好控制
对比赛组合和射门练习本环节训练时间分钟学习目标学习目标技术 C30%)提高在对抗条件下的足球技术能力*©战术闌陶发展球员控球和芸试參种进攻组合的战术能力*身体素质(20%)増强球员跑的能力，提高协调性、锁捷性、反应谨度和调整能】力
父流与情商门通过比寿强化球员交逐沟通、相互信任、团从协作严袞识基本设置球员普通球员：名守门员：名场地半个标准足球场器材足球：个标志桶：个球门：个小球门：个组织形式步骤在半场区域内，名球员整体对抗名后卫球员
名进攻球员的目的是发展“以射门为目标的进攻组合”
名防守球员组成的后卫线进行防守，如果防守球员将球拦截，他们可以进攻两个小球门
教练可以根据球员能力对防守球员进行轮换
